標題:
[中式食譜]
梅干燒肉
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-2-28 11:46 AM
標題:
梅干燒肉
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【材 料】
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梅乾菜乾
100公克
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豬五花肉
400公克
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薑
30公克
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紅辣椒
30公克
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大蒜仁
40公克
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【調 味 料】
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醬油
200㏄
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' a" f- `5 p& bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鮮雞粉
1小匙
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細砂糖
3大匙
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水
800㏄
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【做 法】
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1.梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨,瀝乾水分切小段備用。
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2.薑去皮切碎;紅辣椒去蒂及籽切碎;大蒜仁切碎;備用。
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3.五花肉洗淨切小塊,放入大碗中加入1大匙份量外的醬油拌勻,放入燒熱至約180℃的熱油中以大火炸至表面微焦後取出瀝乾油分備用。
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4.將作法3油鍋的油倒出,留少許油繼續燒熱,加入作法2小火爆香,加入五花肉拌勻,再加入所有調味料及梅乾菜乾,煮開後關小火煮約30分鐘,關火後加蓋再燜約20分鐘即可。
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作者:
lamyumchoi
時間:
2012-3-1 01:29 AM
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