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標題: [中式食譜] 梅干燒肉 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-2-28 11:46 AM     標題: 梅干燒肉


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! E# c; z8 k. b* c  V, WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 }4 k0 N% |  [5 o$ _
【材  料】
2 M# v+ Z  j/ [( r& s公仔箱論壇
. s. r1 ?3 g4 G: ]tvb now,tvbnow,bttvb梅乾菜乾 100公克
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& y: J+ P$ e) K# L* [5 P5 p) n( D1 E5.39.217.76豬五花肉 400公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r7 d' S4 I5 w
7 H; Q) s! V8 x3 O5 n( s& A
薑 30公克5 F4 g* ~9 C# b* A( |. x3 M) d! [- I
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紅辣椒30公克
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8 z3 T6 v! _# d2 h公仔箱論壇大蒜仁 40公克2 ]; N! r! o/ U5 H. S

$ z$ m- b  {5 a" P% N【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @* T/ p( t% |# E+ a
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醬油 200㏄5.39.217.761 p+ b" i) T6 E, B; i, D( w1 K

' a" f- `5 p& bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮雞粉 1小匙+ p0 N! z- w. d. V6 R1 F, _$ e
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細砂糖 3大匙
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水800㏄
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3 p% D# q( j/ W, Gtvb now,tvbnow,bttvb【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q- @  [1 P+ l, I: ?5 F2 P1 I
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1.梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨,瀝乾水分切小段備用。
+ Y- [" s9 O8 e6 D# s4 i6 |/ I) rtvb now,tvbnow,bttvb2.薑去皮切碎;紅辣椒去蒂及籽切碎;大蒜仁切碎;備用。
1 ^6 p$ l* o/ F8 I" |3 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.五花肉洗淨切小塊,放入大碗中加入1大匙份量外的醬油拌勻,放入燒熱至約180℃的熱油中以大火炸至表面微焦後取出瀝乾油分備用。5.39.217.769 B- h- y6 Z( P  G* j5 |' [
4.將作法3油鍋的油倒出,留少許油繼續燒熱,加入作法2小火爆香,加入五花肉拌勻,再加入所有調味料及梅乾菜乾,煮開後關小火煮約30分鐘,關火後加蓋再燜約20分鐘即可。
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作者: lamyumchoi    時間: 2012-3-1 01:29 AM

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