標題:
[中式食譜]
梅干燒肉
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-2-28 11:46 AM
標題:
梅干燒肉
公仔箱論壇. \/ w# z! u# l$ D0 @) o- b) m6 q
5 w# {! N4 [2 b8 K5 X7 T5 V1 N8 L
3 o4 H I2 ?% C+ ?9 u( R
【材 料】
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y: n& u, N, q( S. i/ L
5 O: N8 H" Z+ Y3 q: @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
梅乾菜乾
100公克
5.39.217.76; G* \! U. N+ u1 K: @
公仔箱論壇6 D* p$ s3 r& M! I
豬五花肉
400公克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n- s, y6 c1 ~+ Z9 F
& G- `8 u# H* K& }& R, D$ ?
薑
30公克
2 L$ ~ x3 m2 ~& P$ Q N1 H3 O! \
, D+ q' S" U1 G6 c9 c9 A. O$ n2 J# _tvb now,tvbnow,bttvb
紅辣椒
30公克
; }$ z- m4 e6 o
* G, h+ }" L0 `; b3 w5.39.217.76
大蒜仁
40公克
1 R! Y/ K( t" [+ Z0 ? i4 s. x8 ]; s7 ?4 _公仔箱論壇
0 c1 E4 a/ B3 Z3 Q8 v9 v
【調 味 料】
! a; u4 X- x0 h) y( s9 _* f; n, otvb now,tvbnow,bttvb
1 o2 i+ D z) H* K$ m$ T; z" dtvb now,tvbnow,bttvb
醬油
200㏄
tvb now,tvbnow,bttvb1 n/ g$ Z* T0 b/ I; L( r
公仔箱論壇& ?% @( F' I& V' Q
鮮雞粉
1小匙
" [" \, `7 p8 @: H
公仔箱論壇* H" O5 z3 k% c: `" }: ?
細砂糖
3大匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r! h' ]* g: J3 M/ M
$ Y' u7 T3 f, ktvb now,tvbnow,bttvb
水
800㏄
0 k2 }& t5 Q$ j3 H# |1 m
5.39.217.76) R. _$ A$ |& ]( B
【做 法】
[( ~1 O9 n1 r; z: z3 U
公仔箱論壇$ D+ d# w2 i. w% V/ p4 k( ^, _
1.梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨,瀝乾水分切小段備用。
tvb now,tvbnow,bttvb `7 k$ w. ?5 U3 Q% ^8 l5 U
2.薑去皮切碎;紅辣椒去蒂及籽切碎;大蒜仁切碎;備用。
3 d; R$ a: S; G
3.五花肉洗淨切小塊,放入大碗中加入1大匙份量外的醬油拌勻,放入燒熱至約180℃的熱油中以大火炸至表面微焦後取出瀝乾油分備用。
* G1 F. x/ @; X( c: |2 G$ U( S% x
4.將作法3油鍋的油倒出,留少許油繼續燒熱,加入作法2小火爆香,加入五花肉拌勻,再加入所有調味料及梅乾菜乾,煮開後關小火煮約30分鐘,關火後加蓋再燜約20分鐘即可。
0 L$ a' b# R# k5.39.217.76
作者:
lamyumchoi
時間:
2012-3-1 01:29 AM
感謝你的分享!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0