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標題: [中式食譜] 梅干燒肉 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-2-28 11:46 AM     標題: 梅干燒肉

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【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y: n& u, N, q( S. i/ L

5 O: N8 H" Z+ Y3 q: @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅乾菜乾 100公克5.39.217.76; G* \! U. N+ u1 K: @
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豬五花肉 400公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n- s, y6 c1 ~+ Z9 F

& G- `8 u# H* K& }& R, D$ ? 30公克2 L$ ~  x3 m2 ~& P$ Q  N1 H3 O! \

, D+ q' S" U1 G6 c9 c9 A. O$ n2 J# _tvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒30公克
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* G, h+ }" L0 `; b3 w5.39.217.76大蒜仁 40公克
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0 c1 E4 a/ B3 Z3 Q8 v9 v【調 味 料】
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1 o2 i+ D  z) H* K$ m$ T; z" dtvb now,tvbnow,bttvb醬油 200㏄tvb now,tvbnow,bttvb1 n/ g$ Z* T0 b/ I; L( r
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鮮雞粉 1小匙
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細砂糖 3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r! h' ]* g: J3 M/ M

$ Y' u7 T3 f, ktvb now,tvbnow,bttvb800㏄
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【做  法】
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1.梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨,瀝乾水分切小段備用。tvb now,tvbnow,bttvb  `7 k$ w. ?5 U3 Q% ^8 l5 U
2.薑去皮切碎;紅辣椒去蒂及籽切碎;大蒜仁切碎;備用。
3 d; R$ a: S; G3.五花肉洗淨切小塊,放入大碗中加入1大匙份量外的醬油拌勻,放入燒熱至約180℃的熱油中以大火炸至表面微焦後取出瀝乾油分備用。* G1 F. x/ @; X( c: |2 G$ U( S% x
4.將作法3油鍋的油倒出,留少許油繼續燒熱,加入作法2小火爆香,加入五花肉拌勻,再加入所有調味料及梅乾菜乾,煮開後關小火煮約30分鐘,關火後加蓋再燜約20分鐘即可。
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作者: lamyumchoi    時間: 2012-3-1 01:29 AM

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