標題: [健康食品] 如何正確飲用豆漿？ [打印本頁]

---

作者: vandas    時間: 2012-2-26 07:01 AM     標題: 如何正確飲用豆漿？

豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險，但如果飲用不當，反而有害健康。tvb now,tvbnow,bttvb3 a" d8 C: Q2 f8 U0 p
  A6 V  ?; ^) k
1.豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝。
# l8 i7 y# S( r: `tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% ]& X' n5 [' N: n2 g( ]) m
2.豆漿裡不能加紅糖，由於紅糖裡有多種有機酸，和豆漿裡的蛋白質結合後，容易變性沉澱，不容易被人體吸收。5.39.217.766 G( |( a; x2 B0 I- |' z' ]" v

  ~- X4 D  M! L" E' b- |5.39.217.763.製豆漿時必須煮開，還必須要敞開鍋蓋，才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。
" t. [, g4 i; l3 S+ n9 u. c
  _- b, s$ m  W' @* f& P7 z+ M, g% z3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.不可與紅霉素等抗生素一起服用，因為二者會發生化學反應，兩者服用間隔時間應在1個小時以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~* h/ j" Q8 s! O: N8 x

. Z( ]) \& k. ?& etvb now,tvbnow,bttvb（星洲日報／大都會）

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0