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標題: [健康食品] 性爱后的3种滋补汤品 [打印本頁]

作者: yyq18sh    時間: 2007-11-8 04:36 PM     標題: 性爱后的3种滋补汤品

中医认为,房事不当有七损,《天下至道谈》记载:一曰闭,二曰泄,三曰竭,四曰勿,五曰烦,六曰绝,七曰费。我们针对最常见的三,推荐一些食疗汤品。
$ m2 k6 D( E4 }$ V3 R( z" x8 f5.39.217.76房事中大汗淋漓,中医称为。此种情况除了性生活过程中汗多,房事后四肢发冷、心慌气短,并伴有咽喉干燥,关节酸疼,周身乏力等,这是因为阳气外泄,伤阴伤阳所致,在身体虚弱者或中老年人中比较常见。此种情况需要额外补充一些补气补血的食物,如桂圆、莲子、鸡、鸽、大枣等食物,煲汤饮用,可补气滋阴,涩汗固精。
% @- u  t% a1 I4 m% `4 t2 g5.39.217.76推荐:山药枸杞子汤原料:鲜山药200克,干莲子肉20粒,枸杞子20克,银耳6朵,冰糖少量。
6 V7 R+ }+ _# @公仔箱論壇做法:鲜山药去皮,切段,与其余配料共同放入无油的瓦罐中,加清水浸泡,用小火慢炖2小时,汤液黏稠即起锅。  j+ m3 j. V' r2 l6 k6 ^
这道甜品以山药、莲子益气健脾,以枸杞子、银耳滋阴补肾,针对阴阳两虚的症状尤为适合。公仔箱論壇. G: w% \2 v: a7 b, s0 Y
性生活过于频繁,耗伤阴精,中医称之为,常见于一些性生活频率较高的新婚夫妻。可饮用益精填髓的饮品来调节。
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9 M' j1 T: u, Z; c4 m  E2 B3 O5.39.217.76推荐:海蛤墨鱼汤原料:海蛤30克,墨鱼6条,熟地10克,党参2只,生姜20克。
- \4 U7 K2 B) l3 T6 k- u做法:将海蛤、墨鱼洗净,墨鱼切段,生姜拍一拍,与其余的配料一同放入无油的瓦罐中,加清水浸没原料,小火慢炖2小时,起锅时加入3克食盐。切忌加盐过多,因为过咸会伤肾。
  f/ u, j, \0 p+ w- m& e& Ytvb now,tvbnow,bttvb这道汤羹以海蛤、墨鱼等咸寒之物补益肾阴,配合生姜除寒,党参益气生津
, [* ?" A. |& z+ b4 {5.39.217.76房事中呼吸不畅,神昏意乱,中医称之为。这种情况往往多见于工作压力大、长期情绪差,导致性生活次数少、质量不高的上班族。可以饮用理气散结的饮品来调节。
7 ?: c/ ^! J6 f3 x% R5 r4 A推荐:木瓜海带乌鸡汤原料:木瓜半个,海带50克,乌鸡半只,党参2只。
3 d$ R6 D8 u/ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:木瓜除子去皮,海带洗净切块,乌鸡剁成小块,放入锅中加水文火慢炖,2小时后出锅,加食盐4克。
5 |: T5 j6 S4 l" @4 X/ S! W( x这道汤以木瓜、海带理气散结,以乌鸡滋补肝肾,党参补气以助木瓜理气之功。
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作者: 爱情-天使    時間: 2007-11-8 05:22 PM

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