9 i: G3 u. a6 Ttvb now,tvbnow,bttvb但是,大家在吃的時候也要注意,市場上有泡在液體中的袋裝口蘑,食用前一定要多漂洗幾遍,以去掉某些化學物質。 4 x2 L8 n9 P0 m* T% B2 l% w! s/ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \# B! F: c) Q7 Q: Y) B
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鮮味蘑菇素燒飯 : O( [1 y$ b/ u3 d4 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p5 |/ A# ^3 G1 `# R0 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g& o. x$ k3 _; e/ W
主打蘑菇:香菇、蟹味菇、平菇: Q" \& C" N1 z9 P
& |: i% r4 A0 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。搭檔:米飯、青紅椒蠔油、橄欖油、老抽、雞精、花椒、白胡椒粉、精鹽適量。 ) _6 t9 {: C- x3 H' L
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美味變身大法: ' w: [0 H( m4 U& Q* jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o/ _( D- Q& L, E. F) v, ?( T* R
將洗淨的香菇、蟹味菇、平菇、青紅椒切成小丁,用熱水焯一下備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]$ r4 y' @) P3 g w
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在鍋中放人4匙橄欖油,放入花椒炸至花椒變黑。把香菇、蟹味菇、平菇、青紅椒丁放入鍋中煸炒2分鐘,加入蔥花及3匙蠔油、1匙老抽、雞精、白胡椒粉、精鹽翻炒,將炒好的菜盛出備用。在鍋中放人2匙橄欖油至七成熱,放入米飯翻炒,把炒好的香菇、蟹味菇、平菇、青紅椒丁放入再炒3分鐘即可。 5.39.217.76/ e, C# ]% G1 M6 }6 M) w
c$ d* k+ C7 O! M% F5 x+ n/ {* ?公仔箱論壇' o9 y: X/ P( G, X! U2 f Good and Bad Carbohydrates At War tvb now,tvbnow,bttvb3 N. Z1 z3 w6 Y* N3 t
公仔箱論壇0 s7 e! t* m- i$ N8 u Should You Avoid All Fats? tvb now,tvbnow,bttvb# R8 _6 _; ], @. U3 V7 C8 E4 ~