標題:
[健康資訊]
男人最不能吃的五种食物
[打印本頁]
作者:
vandas
時間:
2012-2-25 05:46 AM
標題:
男人最不能吃的五种食物
这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以，选择食物要“上下兼顾”。
" J7 }; I. [9 `3 P' m
tvb now,tvbnow,bttvb1 j4 V3 `: |9 Y# l
! Y- l2 \$ F, `1 H3 r& O
榜首：肥肉
, k0 u, ^8 X* I Z4 u4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% T4 n1 m5 M& @; m- }
后果：让男人不举
2 l) u2 y; K6 w! e. d5 P. p公仔箱論壇
' X5 [; P$ `4 ^3 L3 _
原因：红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，小弟弟在性爱时血供不足，难以高潮!
9 j7 ^8 D7 o+ V1 \* U% f5 o公仔箱論壇
8 |/ B8 C5 Q; x6 T4 T公仔箱論壇
措施：又想吃得好有劲又想举得起带劲，吃点牡蛎!一直以来牡蛎被誉为“爱情名品”，科学也确实证明了这一传统说法。2-3个牡蛎即可满足全天人体对锌的需求，而锌恰恰就是保持男性生殖系统正常功能的重要的矿物质来源。锌会让男人“性”致勃勃!
X& _8 V" d! u8 i* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ]7 @/ H/ F5 _* l
公仔箱論壇+ ]( r3 t7 G, o
第二名：高脂牛奶
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }4 n$ N! s3 ]1 u# ]; l, h7 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i5 l3 W7 h( c3 B& Z
后果：易患前列腺癌
0 A/ q1 @9 |, `5 Q! p5 Z# D
, {8 f; l" `0 @( b/ a9 W4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
原因：那些每天通过奶制品摄取钙质超过600毫克的男性，与那些每天摄取钙质不到150毫克的男性相比，患前列腺癌的危险性要高出32%!每天通过 奶制品大量摄取钙，会抑制血液内维生素D的水平。维生素D除了作为一种重要的营养素，还是一种能防止前列腺癌肿瘤细胞增生的激素，从而起到预防前列腺癌的 作用。
0 f$ Q0 H" l8 n% S9 V公仔箱論壇
! r* ]! y7 h# s1 ^. R& m
措施：须多注意饮食健康，如少吃肉类、定期运动及多吃低脂肪食物、黄豆类食品和蔬菜水果。
8 G3 b' P" R: J' }! r( q
4 |9 \. E( L7 c8 S" A8 M0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& h. U% [9 N( F+ [2 i# Q
第三名：精面粉
tvb now,tvbnow,bttvb5 U- e% o4 C, j9 ]8 f+ a* z9 Z# Y( ^
公仔箱論壇# E2 @3 h8 W- u9 u: b
后果：让男人不举
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `* Z! C2 D6 i" k8 y* ?2 |
5.39.217.76# q9 e. z+ v+ a. m, W
原因：白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
- h& t; l0 F6 T6 f% X& q
, J3 o4 i+ e$ g- c; p/ y, E) n/ S5.39.217.76
措施：少吃精粮，多食粗粮!
( ?) f- I+ Q. H# n
tvb now,tvbnow,bttvb' k, W3 e! x6 _7 _
公仔箱論壇* Z4 e) ~2 y) v( V
第四名：黄豆
6 f9 g( H: S! T% a. W4 _3 b5.39.217.76
5.39.217.76 _2 M' Z9 H" [! @
后果：影响男性性征 减少精子数量
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E0 e0 _/ A! m" `6 |) q
/ v; x8 Z0 y! `4 S* }+ H
原因：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。研究人员认为，大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能，从而导致精子数量减少。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d, X3 J* j0 p$ [: z& U
! j: P4 ^7 f# v- u' A0 ]; H* v
措施：注意食用量即可，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。
tvb now,tvbnow,bttvb/ ^4 Q! E; R5 y6 @) C
公仔箱論壇. r% x8 o9 T2 L3 p
/ ~1 D/ k# h; H7 Qtvb now,tvbnow,bttvb
第五名：油炸食物
5.39.217.76 S! J* ]8 s% l
# ~8 I' I$ X* g
后果：减少男性荷尔蒙分泌
0 i, a- J1 P9 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m$ u' R9 L l! L
原因：在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲 奇中都含反式脂肪。美国食品与药物管理局(FDA)称，反式脂肪酸可增加人体"不良胆固醇"，增加患心脏病的风险。同时，反式脂肪酸还会减少男性荷尔蒙分 泌，对精子产生负面影响，中断精子在身体中的反应。
7 V7 }3 p7 w( n8 D6 ^$ _
. U. O: v/ ]" `0 j2 W; j5 V) ^公仔箱論壇
措施：少吃为妙
5.39.217.761 Z$ h" w2 o% q( p6 r) `! t5 {: l
0 |' l) Q8 M+ G5 x+ q5.39.217.76
延伸阅读：《黄帝内经》总结了男人健康长寿的黄金规律：女性的生命以7为节律，男性则以8为节律，每8年有着一次健康的变化。按照这个规律，男性应该比女性活得更久，如果遵循并利用好它，根据不同年龄的身体变化进行调整，养生与保健的功效也许会出乎意料！
5.39.217.76" p" U( z9 v" {
) h. U( L, k5 q/ d* a; @
作者:
ml342
時間:
2012-2-25 06:23 AM
very interesting, i need to tell my wife about it, thank you for sharing
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
公仔箱論壇+ ]( r3 t7 G, o
公仔箱論壇* Z4 e) ~2 y) v( V