Board logo

標題: [中式食譜] 川味牛肉鍋 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-2-24 11:22 PM     標題: 川味牛肉鍋


* A$ j! z- H: Q0 O+ E7 f4 k5.39.217.765.39.217.76( J3 k3 u. J' B( ]! ~
tvb now,tvbnow,bttvb4 V3 W9 A9 [* v( O
【材  料】公仔箱論壇& V6 x7 P/ b0 p  m3 {8 v

! I' n9 J  w9 q! G7 F& [/ [3 {牛肉片 100公克
% j# R6 b. o6 @/ q9 G& |tvb now,tvbnow,bttvb
' A2 P3 E# X* W/ m, {% d& {, J5.39.217.76大陸妹 80公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J  E( Z- G" U* C$ q" h) N
tvb now,tvbnow,bttvb- v3 B" g  b  w; Z; t
乾辣椒 20公克4 U8 E1 }1 A2 Z4 d) @. v. @" Z. `$ f
5.39.217.76* G+ D4 n3 ^* j% Y$ P# f
花椒 5公克
- f7 N! E' q' q7 Z0 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 f4 @. `; G; r5 ?" u0 _. L薑末 10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t( C' k  a3 s. i  T. W5 P2 b4 a& v2 T
5.39.217.76" Q2 r1 h$ s. d1 t5 x! ]
豆豉 5公克( ~/ b- p* [4 a& O3 B7 p

9 n% ~$ e  t; V( X! b白芝麻 適量tvb now,tvbnow,bttvb- C& F$ s4 z5 X" {
5.39.217.76* M  n: Q) F* r$ \9 n; r0 A" o9 x! B# q
香菜 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P" j: W/ F0 W. h' I

) d5 Z1 y% a7 y6 ^8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】5.39.217.76( S7 ?1 \7 y- y. C3 o( ?6 \1 N" I

7 g4 X' U: N, k& R) Y5 t牛頭牌豚骨湯塊 2塊5.39.217.762 f; x0 E' w5 N; z- f& @/ m! i
5.39.217.76) X+ c& D% b, U$ L2 j  I
牛頭牌麻辣沙茶醬 1小匙0 u+ \' E4 y% _2 g2 G
tvb now,tvbnow,bttvb+ m3 Y7 m0 O4 U
辣豆瓣醬 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q; D& k6 T  v% _4 [

2 ~' h% g0 X2 o- p$ z3 f2 `公仔箱論壇1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m; M8 b0 P# v5 d! d+ k
tvb now,tvbnow,bttvb0 x6 }  k9 ^5 [+ y; ?, N$ e8 E
700CC
& n6 b5 h3 a: l. b0 K1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 a4 j3 a9 `3 [【做  法】
7 V" ]$ t/ Q% {: F公仔箱論壇
3 K+ e3 l7 @8 u2 `- H1.大陸妹洗淨切大段,放入沸水中汆燙至稍軟,取出瀝乾,放入湯鍋中鋪底備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M" w6 K5 g: T- N( {0 N+ T4 H
2.牛肉片放入沸水中汆燙至表面變白,放至作法1的大陸妹上。
0 L0 A5 F4 w) n0 |公仔箱論壇3.另熱ㄧ鍋,加入乾辣椒、花椒、薑末、豆豉、牛頭牌麻辣沙茶醬、辣豆瓣醬炒香。. I& c! z# z$ y
4.再加入所有調味料煮至湯汁沸騰,將湯汁淋在作法2的牛肉片上,撒上白芝麻即可。
9 u8 s2 l! O# R- U# l公仔箱論壇

作者: kenpk    時間: 2012-4-5 11:32 PM

大陸妹即係乜嘢﹖




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0