標題:
[中式食譜]
沙茶金菇牛肉煲
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-11-8 10:32 AM
標題:
沙茶金菇牛肉煲
【材 料】
tvb now,tvbnow,bttvb. G4 u4 ^; B+ W7 {0 X9 p" _. d
A.牛肉 400公克
6 h8 U8 H2 j, p$ F9 n& m' _
金針菇 80公克
' d( e7 U8 F( F5.39.217.76
紅蘿蔔片 60公克
; U; S) q' K7 ]) Z7 A9 w c5.39.217.76
冬粉 60公克
& G& m' B3 M# _5 |5 f( iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
B.蒜末 30公克
, [+ \7 |" X, itvb now,tvbnow,bttvb
薑末 15公克
g0 y9 o- m! {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【調味料】
7 c+ s# z& m' p% M5 L! D! A* L* s$ [tvb now,tvbnow,bttvb
鹽 1/2小匙
" v3 z# a3 I2 x5.39.217.76
糖 1小匙
tvb now,tvbnow,bttvb* { M1 O0 F K7 _
香菇精 1/2小匙
公仔箱論壇$ o o1 w* ~% S; h8 Q" r0 r
沙茶醬 2大匙
tvb now,tvbnow,bttvb) B2 I k5 s' w
米酒 1大匙
( @1 D) ]: K7 ?& \5.39.217.76
水 200㏄
' f- \0 Y" E" E! ~; ^5 O5.39.217.76
【醃 料】
9 l9 A" B+ A5 K( g1 P
醬油 1小匙
- ~7 @; {8 y/ Q0 Q- E6 r( J0 E* f! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
香油 2小匙
1 {/ N3 s3 m/ _+ y5.39.217.76
米酒 1大匙
- [( [1 T% \3 K1 c1 J: b( htvb now,tvbnow,bttvb
水 1大匙
1 [8 N4 `, w) g6 F, I U2 V
太白粉 少許
! x" m3 ?, L1 q9 b. z- \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【做 法】
( a+ p: E. S0 I7 M' B& R5.39.217.76
1.牛肉切條狀,加入所有醃料醃至入味;冬粉泡水至軟,備用。
% k- J; i9 E6 P O' RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 g: U0 g* ^, c
2.取一砂鍋,倒入適量的沙拉油,放入材料B爆香,加入調味料A及作法1的牛肉條、冬粉、金針菇、紅蘿蔔片,以中火不斷拌炒至收汁即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0