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標題: [中式食譜] 沙茶金菇牛肉煲 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-8 10:32 AM     標題: 沙茶金菇牛肉煲

【材 料】 5.39.217.76' ^" T$ _9 B- [2 B
A.牛肉  400公克
( o8 t) R/ m7 C7 G6 U, \ 金針菇  80公克
( \6 N" ~- O$ u! l! P6 e. {公仔箱論壇 紅蘿蔔片  60公克
( {' x5 Q$ _- fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 冬粉  60公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r; z& `& E- |: J, W4 {" p
B.蒜末  30公克 $ Q+ S( Q+ B4 E+ @9 _
 薑末  15公克
5 i# b0 [0 _0 N& i; t  A- |' hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb" l4 d: \9 Z+ B5 ^7 w5 n2 f1 j
鹽  1/2小匙
1 Q& |3 D$ a2 o0 O% \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖  1小匙
6 o+ `1 b9 q: s+ R5.39.217.76香菇精  1/2小匙
6 `2 d( w) ]- C- t+ M% q: P9 }公仔箱論壇沙茶醬  2大匙
+ k; e& s7 V; U米酒  1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb/ D9 W( [) _1 ^* t
水  200㏄
) T8 b. U5 k4 ?5.39.217.76【醃 料】 * W4 D6 J) P# V+ N* F7 x+ \, i
醬油  1小匙 ! F* ~" `  ^! r7 B7 K2 ~
香油  2小匙
9 e8 A+ H8 l+ Y, d/ H( KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒  1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e* a0 U) s8 E( {4 i. |
水  1大匙
. |' G- ^; }- F+ H8 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉  少許
: U; c7 M+ k9 ]( J; u! XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
) j: ^# e9 w4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛肉切條狀,加入所有醃料醃至入味;冬粉泡水至軟,備用。公仔箱論壇' p) G/ r" K! g2 w/ R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l/ v  E+ l" X1 E
2.取一砂鍋,倒入適量的沙拉油,放入材料B爆香,加入調味料A及作法1的牛肉條、冬粉、金針菇、紅蘿蔔片,以中火不斷拌炒至收汁即可。




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