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標題: [中式食譜] 沙茶金菇牛肉煲 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-8 10:32 AM     標題: 沙茶金菇牛肉煲

【材 料】
' W; w9 Z' y9 O5 E( v公仔箱論壇A.牛肉  400公克 : `6 ~3 q( a; d) e: l
 金針菇  80公克
% x& |; I6 q( l- F 紅蘿蔔片  60公克 % y' y) n: k- \0 b) `
 冬粉  60公克
! {4 m* y+ F* @* N+ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.蒜末  30公克
2 ?1 W  J; m7 |9 r2 ]$ p# B1 ~ 薑末  15公克
5 {% n  [- d- e2 u& `7 U* t5 r【調味料】 " t" p. s! @. |( x5 K
鹽  1/2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb- i: V; d3 n" |
糖  1小匙 7 h" ?6 ]8 p, b' h
香菇精  1/2小匙
: H  t( h* X/ X. M8 Q, |5.39.217.76沙茶醬  2大匙
. g  c1 n- F3 z8 Vtvb now,tvbnow,bttvb米酒  1大匙
7 y8 J- F5 g0 D  pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水  200㏄ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j' o9 B6 s+ |0 D2 q
【醃 料】
/ f3 F8 c3 R0 i" V/ m醬油  1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W& w1 C/ [. D- @# @8 w1 n
香油  2小匙
& r! E) A. O+ a5.39.217.76米酒  1大匙
0 v6 c- E3 @9 K& y, R5.39.217.76水  1大匙 公仔箱論壇% h2 S6 K& h8 X7 o- i  s+ \4 ?
太白粉  少許
# E0 D8 _1 W* P) i【做 法】
! p# o  E4 ~3 E, P: M4 F公仔箱論壇1.牛肉切條狀,加入所有醃料醃至入味;冬粉泡水至軟,備用。
$ z! _9 T$ v& j! `3 U& \+ {1 m/ k5.39.217.76
( W) e) r8 K5 @- s/ gtvb now,tvbnow,bttvb2.取一砂鍋,倒入適量的沙拉油,放入材料B爆香,加入調味料A及作法1的牛肉條、冬粉、金針菇、紅蘿蔔片,以中火不斷拌炒至收汁即可。




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