1.邊吃東西邊玩電腦tvb now,tvbnow,bttvb# t2 p1 e. V; U: V
tvb now,tvbnow,bttvb$ J3 h8 L) F9 ?) e 不良影響：影響腸胃消化吸收。5.39.217.763 N9 N" |' \. q0 @
: X& j( D. ?7 U7 Y! _5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。5.39.217.769 `8 E# Y ~3 z) u& N" ]9 v
3 @' o" d5 M# l w2.蹺二郎腿 + A, V/ ]6 H* _: M$ M r1 h- K5 [公仔箱論壇1 D$ W8 h" n& H 不良影響：易得靜脈血栓 # b5 x/ c. n' g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i# V4 \7 V+ R
會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。5.39.217.76; ^. |8 q/ f2 J- ~' N: t( x, I8 r
8 q- \: k4 k# G4 z0 H0 o3 m9 K7 I5.39.217.763.賭博TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w) X. l+ l* F1 K6 s
不良影響：增加心血管病的發病率。5 b# ^; V' V" d/ a: H3 A
0 R* D2 M/ \8 m/ q+ o. S4 ntvb now,tvbnow,bttvb長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。公仔箱論壇/ r7 A7 p {4 G9 y5 f) h! v
2 h" e6 H7 C& T; K& v A: X6 v D 4.空腹鍛煉 7 {0 A; `1 \ i& [; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.761 P9 f+ Q6 X4 Z 不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。 $ w9 p, Z. S% j" q) `4 L' ]4 q' l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& F/ x) G% S# P& D: h3 e
餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。 1 @& U, V) D, p: r4 vtvb now,tvbnow,bttvb 1 n2 }$ u( [; t" e9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.作報告喝冷飲 5 {7 p, u$ M7 f5 T: S, Q7 p4 q8 H2 H! K公仔箱論壇7 H7 c& v8 U# i) v+ U 不良影響：引發咽喉急性炎症。, |3 `* Q- Y! ]9 `
C) E# |: s- L+ vtvb now,tvbnow,bttvb長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。5.39.217.763 G8 A7 W6 y) x! v: b) s
+ d0 k' v6 n' X$ c+ W6.胸前口袋放手機, u! M/ W0 v* B8 C* ]- l
" P- `, Z# \7 a% `! E 不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P7 A9 V7 ~$ P/ V& i- l# m) F
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手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。5.39.217.766 A* |0 P- K# z7 i) g+ i
tvb now,tvbnow,bttvb4 V; e! ?+ ^& { 7.運動到大汗淋漓 ! P( K8 n! U! d* c5 X6 P) w 4 M5 z% P3 E" P# q& t, btvb now,tvbnow,bttvb不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。 X% E! Q. ^% U公仔箱論壇+ a, [; Y( I: F9 t/ y
運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。 ! V- |6 R* `! E9 G+ q2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P" J+ |8 |) Q7 \# V0 T# I/ T
（星洲日報／大都會）作者: 柔 時間: 2012-2-21 08:36 PM
