Board logo

標題: [健康食品] 制造好情緒 顏色食物 [打印本頁]
作者: vandas    時間: 2012-2-21 02:56 PM     標題: 制造好情緒 顏色食物

制造好情緒彩色盤) w  {" m1 m$ b3 R+ N  x7 m# V: g

2 O) O/ B! ]; z2 x" n( H9 h) ^" ~5.39.217.76紅、黃、綠、黑、白，不同顏色的食物皆可制造好情緒！tvb now,tvbnow,bttvb5 W7 ~3 H2 b7 {' [" F" K, g  `8 ]

$ @  Z2 p: ~) ?1 ytvb now,tvbnow,bttvb激發能量的黃色食物
9 W9 x3 N) ?$ F$ ]  E黃色食物可刺激神經和激發能量，也是集中精力和提高學習興趣的食物類，適合作為早餐和中餐（如：馬鈴薯、玉米、香蕉和蛋黃等）。黃色食物更是維他命天然源泉，黃色蔬果如胡蘿蔔、黃豆、花生、杏桃等含維他命 A 和 D，能保護胃腸黏膜以及促進鈣、磷兩種礦物元素的吸收。tvb now,tvbnow,bttvb+ D8 T  a. I1 C$ Y  b% e0 d6 @4 [

6 @% F: n* \  Utvb now,tvbnow,bttvb穩定心情的綠色食物公仔箱論壇0 A( Q& t; r$ T% V. @
綠色有利於穩定心情和減輕緊張情緒。綠色蔬果中含豐富葉酸，可有效地保護心髒；它享有“生命元素”鈣之最佳來源，故吃“綠”被營養學家視為最佳補鈣途徑。菠菜、韭菜等含豐富維他命和纖維素，可降低人體對膽固醇的吸收。尤其是芹菜，對冠心病伴高血壓病人具有降壓安神作用。
- ^0 Q. n) b7 X( H1 p7 r1 y  z0 x5.39.217.76: @+ W4 u6 A/ Y% t
振奮情緒的紅色食物tvb now,tvbnow,bttvb; h/ _4 T: ~8 A; V$ F5 Y
紅色食物天生具有促進人體健康、增加活力的功能。番茄、紅薯、紅蘋果、紅棗、枸杞、胡蘿蔔、草莓、山楂、南瓜、西瓜等紅色食品，富含胡蘿蔔素、氨基酸、鐵、鋅、鈣；番茄、西瓜、南瓜中則含番茄紅素。紅色食品有助於提高免疫力、抗自由基、預防衰老，令人精神抖擻及增強自信。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u) G2 o4 `# b& Z: A5 t- x# d

9 C, E: X) @* [1 W, [! D+ w5 f% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。增加自信的黑色食物
6 l/ e! U% K+ b4 |/ Z黑色食物可保護身心，令人沉著自信，包括了海藻、菌類、黑木耳、黑芝麻和蕎麥面。它們含有大量營養素，對降低血黏度、血膽固醇有良好效果。黑色食品如紫菜、黑米、烏骨雞所掀起的黑色熱潮，全因為其天然、有害成份極少的特點，加上營養齊全、質優量多，可明顯減少動脈硬化、冠心病等。公仔箱論壇6 s; b) b0 o* _2 X) I

- k5 h0 s4 ?+ Y' l8 x- A) n4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。激發創意的白色食物
, ?$ N5 M! H) Z2 B/ P& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白色食物有助於激發創意或積極想法，是蛋白質和鈣質的豐富源泉，如：白菜、蘿蔔、豆腐、米飯、酸奶、冬瓜、甜瓜等，可以給人鮮嫩感覺，常食用對調節視覺與安定情緒有一定作用。另外，燕麥粉、燕麥片等，能有效降低甘油三酯、膽固醇；多喝牛奶，則可抑制膽固醇含量，幫助防止冠心病。5.39.217.76. d* W6 {  Z# h% |4 ?6 [  y& Y
5.39.217.762 h( n4 w" _+ |3 r' _+ ~7 f: ~, T
5.39.217.76# R) o" c% Z9 j' D5 A5 p
激發能量的黃色食物
  C+ s% [* N3 A4 p5.39.217.76 穩定心情的綠色食物
! U! P6 p4 g2 U- K$ ^; o. o2 o 振奮情緒的紅色食物
/ g) v% v& m. H. C( G) l6 gtvb now,tvbnow,bttvb 增加自信的黑色食物5.39.217.76$ V, w: a/ ^) k/ {7 W
激發創意的白色食物



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0