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標題: [中式食譜] 鹹魚雞粒炒飯 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-7 05:04 PM     標題: 鹹魚雞粒炒飯

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材料:
3 {$ p: i2 p/ I  N$ O5 L6 E鹹魚適量
7 }* w" Q& Y2 L公仔箱論壇
& R8 B" P# U3 N; Z2 Y: m  Utvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉半塊
2 D5 s' j3 @) J0 R: n9 K5.39.217.76
9 x( T2 a, j- m# |# b% s8 ^; x) e4 |西生菜3片
1 t; ]3 w3 |. Q8 W& _
' J/ Y  y! w6 p白飯2碗5.39.217.76. C1 M. @. r' c  D0 P$ _
3 L& v+ K4 c5 u8 G
油3湯匙
0 \$ o: N9 a# J8 _5.39.217.76公仔箱論壇+ B1 I( h5 i5 B2 u
酒1湯匙
8 S0 f6 M/ z( y0 R- U5.39.217.76
: A8 ]* s, C. n5 p7 y公仔箱論壇製法:
3 m3 p3 ]" r) k( K1.鹹魚放入電飯煲,淋1湯匙酒,蒸熟取出切粒。
4 ~, a' ?4 k& I( L6 |% n. b. ^! t2 c6 Y, q9 m% ?4 E) T$ q
2.雞胸肉切粒,拌入調味料(1)略醃,西生菜洗淨切粒。0 C. b7 e0 y& m8 N/ h
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3.用3湯匙油炒雞粒,表面變白即盛出,以餘油炒飯,並加入調味料(2),接著放入鹹魚和雞粒同炒。
! }$ F, Z# u4 A3 Z9 q& R公仔箱論壇3 N( r% T$ o- N' e! R
4.最後加入西生菜,炒勻即可盛出食用。
5 A# u+ A" I) l5 M( a& h公仔箱論壇* a$ B5 M/ b  S8 ~7 q1 ~
調味:2 B: M# [, d' I/ B
(1)
0 S8 s. p/ |5 d6 b+ [
2 g" i9 P+ k! f: ^2 Y$ Gtvb now,tvbnow,bttvb酒1茶匙8 X. n- s) R8 u) i' c* H4 v+ Q
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醬油1茶匙8 |; a8 s  q! ]* \; u

2 i6 O9 A; K9 o9 b8 a6 q公仔箱論壇生粉半茶匙
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! _+ e  u% Q) {" ~tvb now,tvbnow,bttvb酒1湯匙公仔箱論壇  E8 W3 z7 K8 ]4 F: r

6 @$ a6 s: ~* d6 U  [; B5.39.217.76胡椒粉少許
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作者: chestnut    時間: 2007-11-8 10:07 AM

thank you so much for sharing.....i really like that website!!!!  :014:
作者: kent8118    時間: 2007-11-10 10:55 PM

谢谢分享。。。
作者: carmen_girl    時間: 2007-11-12 07:38 AM

wa wa..my favor ah...i order this everytime i went to restaurant.




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