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標題: [中式食譜] 鹹魚雞粒炒飯 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-7 05:04 PM     標題: 鹹魚雞粒炒飯

5.39.217.764 ?- {! p; w4 E7 m3 X* w
材料:+ _- P$ B. z) R" g8 w+ p8 s  A
鹹魚適量
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& s+ ^4 t3 W  ]. f. A  u) Ntvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉半塊tvb now,tvbnow,bttvb3 u- n& R. H0 W

' g) d+ k, s, r& S西生菜3片
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% ~- t; {* ?5 T( R公仔箱論壇白飯2碗
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油3湯匙
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製法:5.39.217.76& d0 g; y% u* q1 t* \4 k6 r5 U9 k
1.鹹魚放入電飯煲,淋1湯匙酒,蒸熟取出切粒。
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2.雞胸肉切粒,拌入調味料(1)略醃,西生菜洗淨切粒。
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3.用3湯匙油炒雞粒,表面變白即盛出,以餘油炒飯,並加入調味料(2),接著放入鹹魚和雞粒同炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R& a' \% a8 Y, F
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4.最後加入西生菜,炒勻即可盛出食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j7 X+ Q7 ~5 t: @, J

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酒1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ I  {% V8 P. }! P0 D+ ~$ S" t; d

( j& E2 e3 D5 v) Z' P$ S3 n5 e/ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油1茶匙公仔箱論壇. T7 [! n; G! J" O1 K5 X. E# p& [
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生粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D3 T9 X4 l- r$ T

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& F* W2 M0 T4 S4 r7 g! I' B酒1湯匙  w1 N7 G& z% r6 P
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胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb% w! {. B0 u/ ~  ^9 W

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作者: chestnut    時間: 2007-11-8 10:07 AM

thank you so much for sharing.....i really like that website!!!!  :014:
作者: kent8118    時間: 2007-11-10 10:55 PM

谢谢分享。。。
作者: carmen_girl    時間: 2007-11-12 07:38 AM

wa wa..my favor ah...i order this everytime i went to restaurant.




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