標題:
[中式食譜]
蒜苗炒五花肉片
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-2-19 12:31 AM
標題:
蒜苗炒五花肉片
0 [' Q+ x( q# o, I5 H' Y1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- h5 Q7 j; N5 e8 ^/ m7 `3 k1 q5.39.217.76
$ M) X5 n4 j% M* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 i5 f) t/ r' Y; ?
【材 料】
公仔箱論壇1 A1 [) D* E6 T5 ~
0 R0 H7 N% _% m' m. G5 k$ P4 P5 u6 L
五花肉片
250公克
/ Z v( I$ a* P" J, \7 ~% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb: \' \9 `+ D. o2 z$ j
蒜苗片
200公克
; E* Q4 J; L3 g* O! l# etvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb6 X3 H; \$ t2 C; x; u
辣椒片
15公克
' ?# R, L' Z- [6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 @; L8 x+ d! {6 Q+ d$ U6 r# a
【調 味 料】
tvb now,tvbnow,bttvb$ V; C4 ?9 {4 X& B4 p& w. M8 V3 F
/ C" m l7 F# v
醬油
1大匙
0 J: r; ^: O o+ utvb now,tvbnow,bttvb
o) i& u; u# F- A3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鹽
少許
0 b7 l* J( ^& ]# y
% t# R$ ~( Y4 R8 }- }公仔箱論壇
糖
1/2小匙
, Y& t, S3 l9 g% o* r2 @' i, g5.39.217.76
$ U% z- s1 [7 ~
【做 法】
6 i" {2 L& A( B' U5.39.217.76
4 J* _2 {* w1 ?# Q- u, O7 e# m公仔箱論壇
1.蒜苗片分成蒜白與蒜綠，備用。
" }1 s+ ^6 T; }3 d( b5 Z; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入五花肉片炒至油亮，再放入蒜白、辣椒片爆香，接著加入所有調味料拌炒均勻，起鍋前放入蒜綠炒至入味即可。
公仔箱論壇: Z# S w6 R. U" z
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb: \' \9 `+ D. o2 z$ jtvb now,tvbnow,bttvb6 X3 H; \$ t2 C; x; u7 @; L8 x+ d! {6 Q+ d$ U6 r# a$ U% z- s1 [7 ~