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標題: [中式食譜] 蒜苗炒五花肉片 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-2-19 12:31 AM     標題: 蒜苗炒五花肉片


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/ Q2 L4 }0 Z$ N0 S, Z5.39.217.76【材  料】5.39.217.76. A& a3 m* b) B+ N: M3 Q
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五花肉片 250公克' T1 h% k$ @/ z1 z. ~

' ~9 n& f' ?/ S7 n/ p公仔箱論壇蒜苗片200公克
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5 s+ W- L& b/ U9 c. A辣椒片15公克
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【調 味 料】
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/ u! w( K7 ~- f1 o" vtvb now,tvbnow,bttvb醬油 1大匙
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1/2小匙
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【做  法】
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1.蒜苗片分成蒜白與蒜綠,備用。tvb now,tvbnow,bttvb. a. I/ p. G! P1 C4 L; L2 U
2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入五花肉片炒至油亮,再放入蒜白、辣椒片爆香,接著加入所有調味料拌炒均勻,起鍋前放入蒜綠炒至入味即可。8 r% Y( }8 j6 T  g1 z3 r2 t2 I





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