標題: [中式食譜] 香蔥肉燥炒牛肉 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-2-19 12:16 AM     標題: 香蔥肉燥炒牛肉


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【調 味 料】
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+ D" o7 M; R. m( @6 x1 g  t4 j5.39.217.76香蔥肉燥 3大匙
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鹽 少許
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白胡椒 少許公仔箱論壇; Q' `4 P% s: A0 Z1 y9 m

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- l: B' c' X4 d( W公仔箱論壇1.將冷凍香蔥肉燥解凍。公仔箱論壇/ S" }/ k% g1 D$ ^# o8 F' S& h: l
2.將牛肉洗淨，再切成小塊備用。
/ R( \6 w' h9 C2 }. R: g3 g3將四季豆洗淨切斜刀；小蕃茄對切；青花菜修成小朵狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [" n1 |6 p$ z3 o) g* H7 T
4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2切好的牛肉塊以大火爆香。
7 i" |; g, ?7 B0 r/ _4 r8 xtvb now,tvbnow,bttvb5.再加入作法3的蔬菜以中火爆香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料翻炒均勻即可。
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