標題: [健康資訊] 乘飛機前飲食三忌 [打印本頁]

---

作者: vandas    時間: 2012-2-18 02:41 AM     標題: 乘飛機前飲食三忌


9 ~' X5 s- \, u! L* i; n7 Z4 H( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j" X1 O# y; Q
忌食太油膩和含大量動物蛋白質的食物。因為這些食物在胃內難以排空，飛行在空中會使胃腸膨脹。tvb now,tvbnow,bttvb1 d- m+ \+ p9 u$ C
忌食多纖維和易產生氣體的食物。人體在5000米高空以上，體內的氣體比地面時可增加兩倍，如果進食此類食物，飛行時就會加重胸悶腹脹的感覺。公仔箱論壇% ~$ ~: p: O# ]) |2 b0 m4 n: }7 Q- P
5.39.217.76) _4 `" }' t- U' X6 H5 @
忌吃得過飽。吃得過飽，一方面加重心臟和血液循環的負擔；另一方面引起噁心、嘔吐、暈機等。
) x! x  c( ?* y6 Ztvb now,tvbnow,bttvb

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0