標題: [中式食譜] 酸菜辣魷魚 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-2-12 11:01 AM     標題: 酸菜辣魷魚

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; S- L, Q7 ~+ c1 X/ rtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
1 b+ q; L$ P, |  L" k7 |" v公仔箱論壇
" \9 [# v2 C/ W- ttvb now,tvbnow,bttvb魷魚 150公克
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酸菜 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P+ R1 }  Z$ @! n

5 F% W9 _1 [# r8 Z7 }蔥 10公克
2 p% i+ I7 P+ v4 O% r: m# f+ N公仔箱論壇9 n- S9 s2 r" q- n$ C
辣椒 5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S/ h) D* _2 Y- s& D7 x( o' C8 [

; x+ t( ^* e+ F& }7 {/ i8 [' L1 ktvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P8 |. U8 x  ^3 L$ C* v5 I
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q9 j" @9 V+ j, H

+ @, D( n, I( M9 V8 B' t) w' s公仔箱論壇醬油 1小匙
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/ A! O. Q) H; M: Qtvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 1小匙
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雞粉 1/2小匙
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8 k0 r3 C1 L2 @8 {, Q1 s" p5.39.217.76米酒 1大匙
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5 K3 `( w  y" b. g5.39.217.76香油 1小匙
6 y- d* q7 _5 y( r7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V2 d- |2 E# t/ z1 l2 F' A
辣油 1小匙
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/ Z7 W/ B. }4 F% y7 |2 K" w公仔箱論壇白醋 1小匙5 i) q0 a5 |" G" b" o
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太白粉水 1大匙
" o- y, e' k. }, a) ~6 I$ L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z4 ]8 p2 S( C. P; E7 d
【做　 法】
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1.魷魚切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。公仔箱論壇+ T8 _$ w3 V+ `$ P% i' z
2.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末，備用。
8 z( D7 D( _& j" {$ f8 W3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。
6 Y- H, w0 \2 B; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，快炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N. ~0 V6 s( b: Z6 u6 F  K( P

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