標題: [中式食譜] 酸菜辣魷魚 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-2-12 11:01 AM     標題: 酸菜辣魷魚

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! M. n) h7 l( |5 u. O0 Y) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * t# \+ C# j& i9 w5 [5 f
【材　 料】0 q! C/ C/ F/ F2 d9 T+ v$ D$ y
- w. X( D, |( c% c3 N3 R$ F$ A
魷魚 150公克
- ~4 V0 B, s, `+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u: U+ Z$ I# Q% \
酸菜 30公克
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' m0 t" `& ?( |, J% c$ X) Y蔥 10公克! E7 s4 O; }8 P
! g% R. m% ^& H5 T8 [- m
辣椒 5公克
; D: u+ K; T/ F) i5.39.217.76
* A, G4 \$ N. }1 y! B; v蒜頭 5公克
; K4 o2 h7 x  }) D* J% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 P5 D7 Q* E) {* O* H  H0 p, e* E
【調 味 料】4 ~8 T& F. d1 P" t% H
3 j" k" J* P7 D( Y
醬油 1小匙8 K; {% A$ T9 l/ {: Y! T" z) D: f

  |# C8 a0 ^* D  f細砂糖 1小匙
, x0 c& c9 m+ q; X7 g5.39.217.76
( [$ e( e. @2 Y$ {) Y雞粉 1/2小匙
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+ U1 r* Q) Z$ `公仔箱論壇米酒 1大匙
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: x7 K  B0 k* H7 N* Htvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb& Q; y. d8 r& C8 M. w6 T' y
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辣油 1小匙  \  g  a; b7 I

8 m3 p9 ^" e, ~5 e1 W9 Q0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋 1小匙
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太白粉水 1大匙
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【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb/ W4 s# @. j* N8 ^# w& X

$ s* d' o, t, a; ytvb now,tvbnow,bttvb1.魷魚切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
  R3 `6 z" V" b  i+ q# }公仔箱論壇2.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末，備用。公仔箱論壇7 C5 o' n0 Z3 e. x
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。
) T, [$ C5 w  M) ]6 a0 n: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，快炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O5 L& h( n6 n! J

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