標題:
[中式食譜]
西芹透抽炒
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-2-12 10:57 AM
標題:
西芹透抽炒
! H) J0 E, O$ T/ P* v
2 F0 L5 }6 [; M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z* w8 j- p% n! o) J1 u/ H
【材 料】
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ } s. Z ]- G2 ^7 I
2 `2 t1 E0 A+ `9 g( }8 O% hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
透抽
1尾
+ ^* Y0 v& q7 R, B/ f
# o) {1 B7 f0 H: N$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
西芹
100公克
5.39.217.76, ?3 v# s2 O' i' U$ \& T
7 I3 |! k, l' E$ l I
辣椒
1條
" | Z# q$ S/ R5 G
公仔箱論壇2 u G) b$ e* E# v, u
蒜頭
2顆
4 i; P! d8 Y' j6 x! G0 n! M# v
, e4 `8 F/ U$ P5 t3 d# i6 Z# k0 W4 A9 y
【調 味 料】
" m1 m' w( N) ]# K0 D# | G
' W' R7 p; O5 b, f- a
牛頭牌沙茶燒烤醬
1.5大匙
公仔箱論壇* J* \' _) {1 W9 V
- l/ ^* I# X- r, K# ~
牛頭牌原味高湯
2小匙
, Q( ^$ ?7 g2 a
$ B/ y3 b( ]+ a& B, ~
【做 法】
6 V. w _$ A( S/ r ^+ o5 L公仔箱論壇
7 W4 ?( d6 q; {
1.透抽去頭去內臟,切圓片洗淨;西芹去表皮粗纖維,摘除葉片,切小段;辣椒切粗丁;蒜頭切末,備用。
; v, j4 \. L2 A* A2 {
7 V- S0 A( U' v( o" \1 r
2.將作法1的透抽片與西芹段分別放入沸水中汆燙至熟,撈起瀝乾備用。
+ Y) B+ g5 O. |0 A
5 z* o* S1 C4 J! }& G# ~2 k
3.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的辣椒丁、蒜末與所有調味料炒香。
tvb now,tvbnow,bttvb1 I/ a* g; B6 g" O: ^
5 N8 j, y0 A" S, N
4.再放入作法2的西芹段炒勻,再放入透抽炒一下即可。
( M5 H3 I( |# ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0