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標題: [西式食譜] 麻辣茄汁海鮮湯 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-6 10:08 AM     標題: 麻辣茄汁海鮮湯

材料:
0 g4 K% ]$ C: t+ O+ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒2枝         朝天椒3~5顆        新鮮番茄1粒         洋蔥半顆
, M  x; h6 c) M3 _番茄泥3大匙         蛤蜊200克          花枝150克          草蝦數尾公仔箱論壇8 e' F1 R# ~8 g9 Y& `
旗魚200克         橄欖油2大匙        檸檬汁2小匙        糖11/2小匙
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; o$ z: Q$ p: stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ A4 [( o2 P/ I
製法:  
8 O3 @/ ~( o& s9 }/ D5.39.217.76 1. 紅辣椒、洋蔥切成細末,新鮮番茄切丁,朝天椒去蒂洗淨備用公仔箱論壇& U1 [) z& A/ j- m# N7 }
5.39.217.76" @. {5 _+ r$ @$ R4 y0 |+ W2 c8 U1 H
  2. 熱油鍋放下辣椒末與洋蔥末、朝天椒炒香,加入番茄丁翻炒
. r1 [: B1 }  [( C. {& t9 Y5.39.217.76     數下,加入海鮮略微翻炒後,拌入番茄泥
2 k; G  S' U2 u# j8 f3 U% G- m公仔箱論壇5 x9 V1 C& H! k
  3. 將高湯注入鍋中,煮滾後加入鹽、糖與檸檬汁調味後即可上桌




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