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標題: [西式食譜] 麻辣茄汁海鮮湯 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-6 10:08 AM     標題: 麻辣茄汁海鮮湯

材料:
4 c9 O. R% M( q8 r紅辣椒2枝         朝天椒3~5顆        新鮮番茄1粒         洋蔥半顆
* v' V4 L. W6 h) v- q3 |. R* j* {6 Utvb now,tvbnow,bttvb番茄泥3大匙         蛤蜊200克          花枝150克          草蝦數尾
+ b2 a8 N, ?6 Rtvb now,tvbnow,bttvb旗魚200克         橄欖油2大匙        檸檬汁2小匙        糖11/2小匙
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1 J7 a- ?9 [3 c. M' W3 `5.39.217.76製法:  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }& o) H% g6 C, o: }6 K7 S. m
1. 紅辣椒、洋蔥切成細末,新鮮番茄切丁,朝天椒去蒂洗淨備用tvb now,tvbnow,bttvb+ r) t' e8 F4 _7 U9 ~) O1 X
5.39.217.76( r2 N# U& [2 y& s* G+ P
  2. 熱油鍋放下辣椒末與洋蔥末、朝天椒炒香,加入番茄丁翻炒
1 q  N4 n. L. U! ~7 z( C     數下,加入海鮮略微翻炒後,拌入番茄泥
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  3. 將高湯注入鍋中,煮滾後加入鹽、糖與檸檬汁調味後即可上桌




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