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標題: [中式食譜] 香辣炒蟹腳 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-2-10 11:52 PM     標題: 香辣炒蟹腳

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0 p$ T5 w9 W7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】
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! M' J8 C& [# d九層塔 3支& F5 X  H. ^% h
5.39.217.76, \+ O: B* F  c) Q8 H0 g
蟹腳6支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O9 D5 o8 j, U" s% E8 A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |$ ?4 t) I) W8 q& c  w
蒜頭 1粒
! N) }/ O: w, F( R- I- _tvb now,tvbnow,bttvb8 ~9 o$ t. I: K, ?' R! N/ Q
辣椒1/4條
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: u, {0 ?; H( |( Z7 @% J7 C5.39.217.76青蔥 1/3支
, g$ `" Y0 N& B. N! R0 Htvb now,tvbnow,bttvb
8 A" m9 U( X7 l) {7 c/ o% [+ Vtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb. b& t' N! X0 g' k1 R/ @

, @7 q( [' e/ E: R& h沙茶醬 2大匙公仔箱論壇9 p. F( l9 U; B, Q" ?5 {( S& ^" @
公仔箱論壇$ _6 B1 n; }% N
香油 1小匙
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( u& b- I! ?' Q# A8 I  E, {5.39.217.761/2大匙
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/ y3 |) p# D0 Q1 Y- N' I( pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許
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白胡椒 少許5 z  R& P% G" f

3 k  {! }! I4 c7 u6 V) m0 A" k! lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】公仔箱論壇5 u+ P- \" c" m6 b

  r2 s$ @, r- p9 B# `8 ]/ Q/ `公仔箱論壇1.蟹腳洗淨,先以菜刀將蟹腳輕敲至外殼龜裂即可備用。tvb now,tvbnow,bttvb; h$ g$ o6 K' B  C( C$ D- j" W
2.蒜頭洗淨拍扁;青蔥洗淨切段;辣椒洗淨切片備用。
3 Y6 o/ K3 G3 f9 _- s/ b3.起鍋,加入少許油燒熱,放入作法2材料以中火爆香,再放入作法1的蟹腳翻炒。
+ ^1 b# t, u  e% Z公仔箱論壇4.最後加入所有調味料拌炒至入味,再放入洗淨的九層塔略翻炒即可盛盤。
5 o4 j! ~" u* G; Q+ r2 `. xtvb now,tvbnow,bttvb

作者: fatgor    時間: 2012-2-11 06:00 AM

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