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標題: [中式食譜] 香辣炒蟹腳 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-2-10 11:52 PM     標題: 香辣炒蟹腳

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【材  料】* O* f1 F5 ]8 n9 ~) c  k% ^1 S
公仔箱論壇. O& v) a% ^) L. g
九層塔 3支5.39.217.76' k& g' J- q& N  `1 K* C

8 H: @! X: u& J5 ^: M5 e1 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹腳6支& |- t1 g/ M2 \3 {9 A

% j% ~! H* _& U# V5 {$ Q) s0 V蒜頭 1粒公仔箱論壇2 ^3 f, ]2 Q& X1 {, U

5 [) i0 R7 \* n3 F辣椒1/4條
& q/ \8 e: S" d, Q2 b5.39.217.765.39.217.767 b+ ?* e0 E0 h8 `  d4 h
青蔥 1/3支公仔箱論壇1 b- U. S/ k. `/ t9 Y: @

/ q4 D2 Q# X7 P; m7 ]) ], m! }【調 味 料】5.39.217.76; v1 z% ~2 _$ y( q3 x

, Z; a- ^& m! `1 W" `tvb now,tvbnow,bttvb沙茶醬 2大匙
" f0 @5 a" [- s( O& Q4 d% Wtvb now,tvbnow,bttvb
7 L/ X$ c! K$ ~$ v0 ?香油 1小匙公仔箱論壇7 S8 S* s$ a5 Z

2 c- `9 @' ^$ h( }# g. Z5 H, x5.39.217.761/2大匙
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少許tvb now,tvbnow,bttvb+ @% r3 q, p& c1 q: q- O1 g' k

( ^4 U6 C7 E/ ?2 F白胡椒 少許
) N$ C3 N- n2 \" y! r. gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' M6 x: g  c2 Q) ~& \7 e  Jtvb now,tvbnow,bttvb【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb8 ^/ G" K- P7 N+ i6 i; D
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1.蟹腳洗淨,先以菜刀將蟹腳輕敲至外殼龜裂即可備用。tvb now,tvbnow,bttvb# w) N- ~0 s) j6 @' D
2.蒜頭洗淨拍扁;青蔥洗淨切段;辣椒洗淨切片備用。
$ o7 o/ M1 @1 N9 L* J7 r4 l. ?. o公仔箱論壇3.起鍋,加入少許油燒熱,放入作法2材料以中火爆香,再放入作法1的蟹腳翻炒。
9 y9 e4 G, c% Q- |8 Ntvb now,tvbnow,bttvb4.最後加入所有調味料拌炒至入味,再放入洗淨的九層塔略翻炒即可盛盤。
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作者: fatgor    時間: 2012-2-11 06:00 AM

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