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標題: [西式食譜] 橙汁肉排 [打印本頁]

作者: mimiat    時間: 2012-2-8 11:13 PM     標題: 橙汁肉排

橙汁肉排
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材料
. @  r- x! F; A9 C3 G/ I3 D( G公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. B7 V4 \, F1 E7 B8 ^
腩 排 1斤 半 5.39.217.76* R* \0 O. @- @- l  G3 n# X) S- D
柳 橙 1個
; J& ~! J7 }: k, h& n5.39.217.76清 水 4中 式 湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O* K+ X* G- F+ k4 T0 C
濃 縮 橙 汁 1中 式 湯 匙 7 v; R7 I. ?& \/ S6 [) ~
鹽 1/8茶 匙
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7 |# J$ i3 h; o- \6 _1 `7 Z公仔箱論壇吉 士 粉 少 許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F2 |1 ~0 N; D2 Z; O
水 適 量
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醃 料 :
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% r; w% X# V) ~/ U% rOK汁 1中 式 湯 匙
& M5 N, f- y5 L7 k8 |3 f$ H5.39.217.76叉 燒 醬 2中 式 湯 匙 5.39.217.760 V$ G9 C+ F4 V
白 葡 萄 酒 1湯 匙 0 [# D' v/ O3 P& [- `
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鹽 1茶 匙
- ]3 @' u/ y! Q2 Q生 粉 3湯 匙
* m3 G/ w5 f4 y8 _5 G& Q) l' S( E生 油 2湯 匙 公仔箱論壇3 X2 z2 J2 J& P: S

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製法:  
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1. 將 一 條 條 長 腩 排 , 斬 成 3件 ,洗 淨 瀝 乾 .
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, \% [2 E) Z- S" B5.39.217.762. 起 出 半 個 橙 皮 , 不 要 內 皮 的 白 色 部 分 , 切 米 粒 般 大 小 , 取 部 分 橙 肉 切 粒.
. `$ }- h  g+ ^# y, B% L" G; u+ C5.39.217.76餘 下 半 個 橙 切 薄 片 伴 碟 . # u2 }. n, Q$ b7 D# B: Y

8 B8 a- R- E8 X% q5.39.217.763. 排 骨 下 ok汁 ,叉 燒 醬 ,鹽 ,白 葡 萄 酒 ,生 粉 醃 1小 時 ,醃 好 加 生 油 伴 好 .
, o1 X4 K# B  U1 S0 Y. @# g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |, z( A; g1 ]* H) B8 q
4. 燒 紅 鑊 ,先 猛 火 煎 排 骨 表 面 至 凝 固 ,轉 慢 火 耐 心 煎 至 熟 ,盛 起 ,徹 底 瀝 乾 油 份 .
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. V- Z, G0 Q! l6 \% l+ I2 M) g2 S公仔箱論壇5. 不 銹 鋼 平 底 鑊 ,下 橙 汁 、 皮 和 橙 肉 粒 ,清 水 和 鹽 ,慢 火 煮 滾 ,吉 士 粉 開 水 當 生 粉 水 埋 獻 至 黏 稠 , 熄 火 加 入 排 骨 兜 至 上 勻 汁 料 上 碟 .
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& x. C( \: V4 T' \# G3 Y$ v* [1 P1. 腩 排 要 選 帶 著 如 千 層 糕 的 肥 肉 的 .
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2. OK汁 的 作 用 是 令 肉 帶 果 味 .- F5 F+ `. f% ]9 q3 x# C
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3. 排 骨 好 搶 火 ,要 耐 心 煎 ,或 改 用 焗 爐 焗 .公仔箱論壇, f6 n/ T+ K3 r
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4. 使 用 生 鐵 爐 具 會 令 橙 汁 變 黑 .TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P% }  ?( q; @, N) u. O

( }2 E" i  y) k& m: V% @5 @: Etvb now,tvbnow,bttvb5. 喜 歡 酒 香 的 話 ,可 加 適 量 君 度 橙 酒

作者: Low_B    時間: 2012-2-9 12:56 AM

Sounds pretty easy and tasty. 5.39.217.76& Z: {. `, I. y. q
By the way ... what is O.K. 汁?




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