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標題: [西式食譜] 橙汁肉排 [打印本頁]

作者: mimiat    時間: 2012-2-8 11:13 PM     標題: 橙汁肉排

橙汁肉排
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1 b; M4 P' S; z! i! {  CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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材料 % m+ a8 ?, m- l6 |8 M
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腩 排 1斤 半
( R9 `( F5 \) E5 d- \+ u5 v柳 橙 1個 公仔箱論壇5 n9 [* E! [; q# |. {- P4 ^9 f5 J
清 水 4中 式 湯 匙
* ]' q2 g7 ~0 W1 @" R濃 縮 橙 汁 1中 式 湯 匙
0 k7 l' {# i/ b1 v, T6 w公仔箱論壇鹽 1/8茶 匙
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吉 士 粉 少 許
" B; y, @1 c( Z水 適 量
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5.39.217.76* V, ]: r' A* k( q- L4 J" E

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醃 料 :8 j4 R* g5 M7 u  }: W7 K
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OK汁 1中 式 湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T& F) w$ T7 x: Q
叉 燒 醬 2中 式 湯 匙 5.39.217.764 R4 j7 P- J9 T
白 葡 萄 酒 1湯 匙
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, P4 t( Q+ F+ \( H7 N. s* `5.39.217.76鹽 1茶 匙 ! d6 I) P, F* |$ T- \7 q
生 粉 3湯 匙 公仔箱論壇7 @4 t$ u6 I4 }9 Z# R/ X
生 油 2湯 匙 + O3 K1 E4 \/ F* Z/ X. O

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製法:  
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" [" G  d& g2 i8 {7 p( o5.39.217.761. 將 一 條 條 長 腩 排 , 斬 成 3件 ,洗 淨 瀝 乾 .
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. T/ a' I8 R5 p/ l9 o4 Z2. 起 出 半 個 橙 皮 , 不 要 內 皮 的 白 色 部 分 , 切 米 粒 般 大 小 , 取 部 分 橙 肉 切 粒.
: l5 v2 t7 g% [+ |2 c+ h* O8 @餘 下 半 個 橙 切 薄 片 伴 碟 . TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]0 }8 e! C/ E5 Z  u, E

- x3 z; n( `9 q+ f( y3. 排 骨 下 ok汁 ,叉 燒 醬 ,鹽 ,白 葡 萄 酒 ,生 粉 醃 1小 時 ,醃 好 加 生 油 伴 好 .
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/ Y1 o6 v: f; ^8 y  W1 f( G8 f公仔箱論壇4. 燒 紅 鑊 ,先 猛 火 煎 排 骨 表 面 至 凝 固 ,轉 慢 火 耐 心 煎 至 熟 ,盛 起 ,徹 底 瀝 乾 油 份 .
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5. 不 銹 鋼 平 底 鑊 ,下 橙 汁 、 皮 和 橙 肉 粒 ,清 水 和 鹽 ,慢 火 煮 滾 ,吉 士 粉 開 水 當 生 粉 水 埋 獻 至 黏 稠 , 熄 火 加 入 排 骨 兜 至 上 勻 汁 料 上 碟 .
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小貼士:
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7 `+ t* b" Q5 l& ?( i( yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 腩 排 要 選 帶 著 如 千 層 糕 的 肥 肉 的 .
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5 {. g$ }, @" C4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. OK汁 的 作 用 是 令 肉 帶 果 味 .
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3. 排 骨 好 搶 火 ,要 耐 心 煎 ,或 改 用 焗 爐 焗 .
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3 X' m4 N# H$ Y' ~8 b6 E* y. L2 {4. 使 用 生 鐵 爐 具 會 令 橙 汁 變 黑 .
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5. 喜 歡 酒 香 的 話 ,可 加 適 量 君 度 橙 酒

作者: Low_B    時間: 2012-2-9 12:56 AM

Sounds pretty easy and tasty. tvb now,tvbnow,bttvb3 ^% @5 F# y, E, V! v
By the way ... what is O.K. 汁?




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