Board logo

標題: [中式食譜] 涼拌合掌瓜 [打印本頁]

作者: mimiat    時間: 2012-2-8 11:11 PM     標題: 涼拌合掌瓜

涼拌合掌瓜
" L8 g$ s0 [6 A7 K- eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" D3 x- Y  s& c: j4 b) u+ u) r, S  
  [7 p- U7 H6 g0 f$ O' R: ntvb now,tvbnow,bttvb
+ q6 N5 |% q9 y5 m佛手瓜 - 480克
! o, O) `& A4 j4 O! mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上湯 - 500毫升 tvb now,tvbnow,bttvb  D% r  |- V# d& {- g
薑 (切絲) - 2片 + b  V  B' ]1 `8 m
紅椒絲 - 1/2隻 tvb now,tvbnow,bttvb, \7 s! ?1 R/ c  l  n
炒香白芝麻 - 1湯匙' L( t) S! L* y' r( x  U0 w$ i

- t# c; X7 }0 h' ]6 N8 i9 u1 E5.39.217.76公仔箱論壇( v7 A! Y, l! Q* G6 c! u) f

! _& f# ]- A3 \5.39.217.76
) Q4 s+ ]2 g9 G鹽 - 1/2茶匙 公仔箱論壇. f: v3 J: u1 Y
麻油 - 1 1/2湯匙
& h- g7 l, ]) K  `# U( f5 c3 O+ e5.39.217.76公仔箱論壇2 ^% L9 T( W8 v' ?& p2 [

! {/ T! l, P- z9 s' h1 t; X2 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^' X0 D! @( g  }6 }0 F" m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w5 x3 a/ s4 g' _. A+ \0 A$ j7 n9 Z
1. 洗淨佛手瓜,去皮,切成角狀。
# O. G) E0 K2 x& O- [+ N5.39.217.762. 燒滾上湯,把佛手瓜放入,以中慢火煲1分鐘至熟,取出隔去水份,備用。
& ]& o; O8 t1 L8 F$ I3. 趁熱把佛手瓜加入調味及薑絲拌勻,醃15分鐘,再隔去多餘水份,上碟,洒上紅椒絲,芝麻及麻油便可。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0