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標題: [中式食譜] 金菇燴南瓜球 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-5 06:58 PM     標題: 金菇燴南瓜球


; H) }0 S# O: b/ _- Y: z$ I材料:
3 o* X# E9 k5 F% kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩],5.39.217.76+ s' C% H! K6 e  h0 \' y( x4 S

0 ]( J; g+ J& K- L& D1 Q- @公仔箱論壇金菇 150 克 [5 安士/4 兩],tvb now,tvbnow,bttvb+ B% U5 `. E3 a$ g. f
5.39.217.76( E1 P9 a' \. f) _* z6 }% f. t
蒜蓉 1 茶匙,
) T8 e5 z7 E' z8 x* i5 U; v- QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i  a& V" |/ q7 ~: I# `, ^: i
紅椒粒 1 茶匙
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  m7 {, x1 [# L" z" s製法:8 f) P8 l+ a2 U3 W
1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟,保暖。5.39.217.76/ _  y+ f) z5 q% E
5.39.217.76: R9 c6 B. T! n; @( K
2. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒,下金菇炒至軟身,加入芡汁炒勻至熱透,淋在南瓜球上。tvb now,tvbnow,bttvb$ g6 ~$ ?7 I4 c, `: B! j

8 i/ G- r+ l% H) n& J6 i9 k' g' D公仔箱論壇調味:
& L# e1 R& {8 k/ ?8 ~; vtvb now,tvbnow,bttvb芡汁: " e& ~! O! j2 X

3 K9 C2 {0 ^. _5 W素食蠔油 2 湯匙,
6 ?6 k# {( n* |0 Z2 d# X5.39.217.76
0 F5 O6 w/ ]5 h. v- a粟粉 1 茶匙,公仔箱論壇. ~0 J4 T5 |& V% R( T  m5 {
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水 100 毫升9 c7 y2 K+ P9 L
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