標題:
[中式食譜]
金菇燴南瓜球
[打印本頁]
作者:
TY2
時間:
2007-11-5 06:58 PM
標題:
金菇燴南瓜球
tvb now,tvbnow,bttvb) d+ ]$ j2 `4 D- I3 r
材料:
/ r2 u1 K0 O% P3 N
南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩],
' }, p6 \1 l) L* V; dtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇; c4 U2 r' S; x/ @3 {
金菇 150 克 [5 安士/4 兩],
- ~8 u/ J- R5 [* P
2 a" i. L: o+ O: ?- d公仔箱論壇
蒜蓉 1 茶匙,
( M3 G+ }) y/ `& I2 x0 N# J
3 D9 i+ D3 e, {( }! _4 F( A+ V
紅椒粒 1 茶匙
; ^0 i2 g$ W' F& r1 h
* t- h8 P) x# K/ t# w, v
製法:
公仔箱論壇2 n/ B9 p% M5 f( ]
1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟,保暖。
+ C2 H2 u8 `( f5.39.217.76
# e0 i0 f! ~# u1 M
2. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒,下金菇炒至軟身,加入芡汁炒勻至熱透,淋在南瓜球上。
) a; m: q C0 G6 C! {- o; l
tvb now,tvbnow,bttvb- |, ^5 @- r( d) ~9 [3 ^* R
調味:
tvb now,tvbnow,bttvb' c' C( B( K8 N, D' r2 [
芡汁:
公仔箱論壇- \( E2 [/ H0 s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H. p& D0 I m% I8 P* u7 Z5 u B: Y
素食蠔油 2 湯匙,
+ Q6 o4 {% i Z
5.39.217.76- X: K6 j! F' M2 Y: b+ f
粟粉 1 茶匙,
公仔箱論壇+ |' y9 U- `: D) v! f6 p
# ~4 I7 f# |6 y/ v/ h; O9 f公仔箱論壇
水 100 毫升
5.39.217.760 p4 b) U! D4 i
]7 N) @8 g% p# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
更多食譜,請按此
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0