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標題: [中式食譜] 金菇燴南瓜球 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-5 06:58 PM     標題: 金菇燴南瓜球

5.39.217.76! c. T$ ^7 g& N& ^5 j
材料:5.39.217.76- A$ m# T. `* g. Q9 {! u  y
南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩],
  `1 I% }9 D6 {: p( s0 Htvb now,tvbnow,bttvb
: O( x0 l- u( l+ ?tvb now,tvbnow,bttvb金菇 150 克 [5 安士/4 兩],
( F: V; B  t% `/ I+ B
. a- e. G: ]; ?1 O6 a蒜蓉 1 茶匙,
. W! M+ l% o5 ~公仔箱論壇# J  w% n/ ~5 }- R+ X3 {) Q1 A
紅椒粒 1 茶匙
  s, H; s7 F: o! D0 s4 x" s+ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g5 }# X' J+ u/ v6 ~4 E$ w$ m
製法:5.39.217.76, u+ I1 c# L5 u* n
1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟,保暖。tvb now,tvbnow,bttvb- d: k- }, u! F) K2 a

( Z- D. _# D4 z0 K, }3 u0 q5.39.217.762. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒,下金菇炒至軟身,加入芡汁炒勻至熱透,淋在南瓜球上。
* Y% o; v8 h7 F5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x. q- P$ ~+ O9 z
調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G# g5 v. R: n( i
芡汁: * R0 y* N: R) x3 A" x  i" `

1 J! m# e; p: x& k公仔箱論壇素食蠔油 2 湯匙,
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& W$ `8 x+ j0 H7 ~3 k) }# Y/ d5.39.217.76粟粉 1 茶匙,
1 Q% j7 m1 s  O) D& s' ~
$ ]# m6 m% k# z6 L6 c) o3 k4 b" eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 100 毫升
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