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標題: [中式食譜] 雜錦素炒 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-5 06:56 PM     標題: 雜錦素炒


$ P* `2 D4 b' u  p. ^6 P/ J材料:tvb now,tvbnow,bttvb, Y  a1 _  Y: M) }) |
冬菇 5 隻 [浸軟及切粒],
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, U* d$ q+ M$ c* `0 ?五香豆腐乾 5 塊 [約 150 克/5 安士/4 兩] [切粒],% n  o) k3 J# R# B* g) {8 k
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青豆 4 湯匙,; n0 x) L$ C+ u* z

& M( l+ L. \: R6 j8 d- M甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒],
7 A0 z- E) c( f
- a; C+ y( e& g& R: w馬蹄 90 克 [3 安士/2.5 兩] [去皮及切粒],tvb now,tvbnow,bttvb8 D; u* F5 f+ a+ y7 j5 b
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去殼白果 25 克 [1 安士] [隨意]tvb now,tvbnow,bttvb8 W; D+ b5 Q* O$ V) P" A0 S
5.39.217.76! W$ q7 {" A2 I. _
製法:3 o3 g/ |' t# q  u5 |
1. 用2湯匙油將冬菇及五香豆腐乾炒香,加入青豆、甘筍、馬蹄及白果炒勻約1分鐘,拌入芡汁,慢火煮至汁濃。5.39.217.76( p* g8 t  |9 e) B3 m" d- k
公仔箱論壇2 [1 s) R& p$ U9 z( ^3 i' z9 _
調味:
. l9 c: e" e) ]6 F9 i8 O1 c% P公仔箱論壇芡汁:
5 W9 M1 T4 O: b4 p公仔箱論壇
' R; \! f4 J" \$ l# X特級鮮味生抽 1 茶匙,
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粟粉 1 茶匙,tvb now,tvbnow,bttvb; U% z! R* i/ a+ G

$ G8 f/ e1 r) H( l9 a. z+ y2 B5.39.217.76鮮味雞粉 2 茶匙,
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水 125 毫升 [1/2 杯]4 G1 w) N' Z- K) `3 r9 m6 U- Q
公仔箱論壇4 P. v6 Z4 Z2 B5 j' N9 G$ {& H
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