標題:
[藥膳]
養生湯
[打印本頁]
作者:
polly456
時間:
2012-2-7 08:01 PM
標題:
養生湯
養生湯
3 e J6 {. i+ d( z5 @' P# W2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: {" M! e q: t. C2 [5 W$ U4 z公仔箱論壇
5 Z& o, Y5 x4 l; I8 i9 q# c
枸杞少許
( L. _' K( _4 k' Z- s/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
紅棗少許
公仔箱論壇! n0 m3 @" q( _2 q; z
黃蓍片少許
5.39.217.76" Z! U9 P4 h- E' Y
雞胸肉二條
5 }! L: s. n( H8 \& d( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
水二大碗
6 A7 A9 b. O( c2 ^5.39.217.76
) S9 E9 G0 P1 D% \: x# o5 g# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ Z* F0 r* ~% V4 B+ B" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.紅棗洗淨，用小刀劃開。
tvb now,tvbnow,bttvb9 _; _& X# n6 b5 p6 A# ?% j
2.黃蓍片，洗淨待用。
5.39.217.76( t, \+ U4 T) }# ^) k
3.雞胸肉切丁，用沸水過水燙過後，待用。
; X4 q; j# s- v/ G5 K公仔箱論壇
4.將二大碗水煮沸後，放入紅棗、黃蓍，煮到有些許變淡黃。
7 t- Z/ [5 U/ x5.39.217.76
5.再放入雞胸肉，再煮個3分鐘，放入枸杞。
9 Z) f! A9 c; b* p* w+ j' v' O
6.即完成簡單又讚的養生湯。
, T) w# C# G9 P6 e5 w公仔箱論壇
' {, M) P0 A; p! |5.39.217.76
tvb now,tvbnow,bttvb# b0 C. O; N! q0 y V9 d
1.為什麼要將紅棗劃開表面，因為這樣紅棗的自然甜，才會流入湯中，請不用再加調味囉。
tvb now,tvbnow,bttvb1 r, @) h. v7 B1 ^: s. F, y6 _' L
2.如果不加入雞胸肉丁，單純的喝養生湯也是很讚的。
8 }; n) d) E" w
3.基本上如果上班太忙，直接用熱水泡入枸杞、紅棗、黃蓍，非常方便的養生飲料，因為本人是上班族，所以喜歡簡單快速的方法，又可以做到個人養生。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
