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標題: [生活小百科] 如何改善或预防口臭 [打印本頁]

作者: lamhp88    時間: 2012-2-5 10:30 PM     標題: 如何改善或预防口臭

1、吃完东西就刷牙:可在工作场所准备牙刷,每天至少刷两次牙,每次2~3分钟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }! k( R( ~8 X+ q: `
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  2、刷舌苔:轻轻刷洗舌头,移除老废细胞、细菌和食物残渣。使用软毛牙刷或舌苔清洗器,尽量将舌根部位清洁干净,因为细菌容易聚集在舌根部位。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^5 O3 |; y% x7 e: h2 i
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  3、每天使用牙线:牙线使用得当,有利于清除食物残渣和齿缝间的牙菌斑TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e0 D9 k/ s9 l* k; o1 V
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  4、清洁假牙:如果配戴牙套、局部或全口假牙,每天至少要彻底清洗1次或依牙医师指示清洁牙具。' o7 K  l& {* v/ u. Q

/ m9 F! H& z3 v( i4 P* S6 z. ]" ztvb now,tvbnow,bttvb  5、少吃气味强烈的食物:如洋葱、大蒜和辣椒等气味强烈食物,易停留在口腔里久久不散。公仔箱論壇3 }% l! [: R. y  g9 }! i
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6、补充足够水分:为了保持口腔能够分泌足够黏液,应饮用充足的白水,而非咖啡、汽水或酒精。" H0 t. m6 ]; l3 P1 h

- X5 ]2 ^( g; {, r- ~/ J  7、嚼口香糖或薄荷叶:最好是无糖口香糖,或者吸吮糖果,刺激唾液分泌,能帮助清除食物残渣和细菌。如果有长期口干舌燥的问题,建议跟牙医师或医生讨论,开立人工唾液制剂或口腔用药,刺激唾液分泌量。
. d1 a. D  S* G  z, P; J+ D! O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {0 U- p* D% W$ z9 p) ^
  8、来片新鲜的洋芫荽(巴西里):嚼食洋芫荽能暂持掩盖住坏口气。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g) d) u3 n7 h7 x& N

) S' J1 K1 E" o) F/ U  口腔净化剂:4款凉茶有效除口臭
- \3 O) F; f" D; J* C* O, ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ]+ n3 U6 x9 v: c/ p/ F+ @5.39.217.76  很多人都有或多或少的口臭症状,口臭给人们日常交往带来不便,怎么除口臭?中医向大家推荐4种去除口臭的凉茶。这4款凉茶制作简单,经济实惠,又有不错的除口臭效果。下面我们一起来看看吧!
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/ |  ?; T7 s1 S0 Z2 q# m" z" k; q7 J  1、薄荷茶
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4 s& s: R3 j! A5 {  取10g薄荷,2g绿茶冲泡饮用,每天一剂分次饮用,有辛凉,行滞消积的作用,适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。
8 j" D! u+ O! T! c7 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" E3 G9 V7 U3 A6 a
  2、桂花茶
2 u& K& @  Q  ]' V( lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. s; B, l: M) ~2 {/ p/ D1 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  取3g桂花,用水煎煮,然后用这煮沸的水冲泡5g红茶,每天一剂,频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。
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+ ]9 V% ]- C& B0 R" @5.39.217.76  3、甘草茶
7 O8 w5 [! [8 K3 B  `$ t4 otvb now,tvbnow,bttvb
( t5 Y) l6 h2 E  l4 r6 n& E$ wtvb now,tvbnow,bttvb  取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。可治风火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。
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4 z6 ~- M! A8 t2 T( N) }  ?; `0 ntvb now,tvbnow,bttvb  4、竹叶茶公仔箱論壇8 q3 v' O8 T$ v9 C

* g  h" ?8 B! Z3 m) z5 ~" mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  取15g鲜竹叶,9g绿茶放进砂锅中用水煎煮,每天一剂分次饮用,有清热解毒,清除口臭的作用,适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者,同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。
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  拥有清新口气不但能让你的交际变光,还让你整个人都会自信许多。因此一旦出现口臭现象,就一定要试试小编为大家推荐的6款食疗方法哦,效果非常好的。
作者: 暗影    時間: 2012-2-7 01:43 AM

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