公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [冷知識分享] 穿人字拖有害足部健康 [打印本頁]

作者: smsl 時間: 2007-11-5 01:38 AM 標題: 穿人字拖有害足部健康

不只是女性，包括男性在内，很多人喜歡在夏天穿人字拖鞋，也就是所謂的夾腳鞋，雖然方便又涼爽，但是醫師警告，夾腳鞋對足部健康有很大的威脅，如果一定要穿，醫生也有幾點建議教你如何保護雙腳。5.39.217.769 \' v3 u0 n7 z0 @
公仔箱論壇# {4 i# ~/ {! ~! |
各式各樣色彩鮮豔的夾腳鞋，時髦流行又方便，在悶熱的夏天更是許多人的最愛，可是圖一時的方便可能會有嚴重後遺症。tvb now,tvbnow,bttvb+ o/ k$ n* ^" u2 R" v+ D6 L9 ^
公仔箱論壇 O: u0 R) o N
足科醫師派瑞朱利安表示，夏天開始後，很多人因爲後腳跟痛、足腱痛及腳背痛來看醫生，多半都是穿涼鞋或穿夾腳鞋所引起。醫生表示，夾腳鞋或涼鞋的底太薄，雙腳行進時鞋子無法提供支撐力。0 @, L9 J$ H$ F) K3 C+ J/ P: t9 x

足科醫師派瑞朱利安說，這雙涼鞋沒有跟，無法支撐足背，又非常非常硬。如果完全沒有鞋跟，韌帶的壓力會過大，因此醫生建議，應該穿大約半寸跟的鞋，差不多是1.27公分，才是一雙好的涼鞋。

除了選購正确的鞋子外，醫生也建議民衆應該經常伸直小腿，來減低足部酸痛，并纾緩腿部肌肉。

作者: cheeyan 時間: 2008-8-7 08:02 PM

thxx...

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)