標題: [藥膳] 綠汁 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2012-1-31 05:31 AM     標題: 綠汁

材料5.39.217.76! I/ p  H9 S) T  t; |4 I+ S/ s
桑寄生/淮牛膝各 5錢、赤小豆 1両、苦瓜（去籽） 4両、奇異果（去皮）/青蘋果（去心）/青檸/青椒（去籽）/合掌瓜（去籽）各 1個、青瓜（去頭尾） 1小條、水 1,500毫升、冰糖 4錢
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4 ]) w$ l0 `. ^) \7 B" ?tvb now,tvbnow,bttvb做法5.39.217.76  t8 r  ?2 q6 N0 @+ A
1.桑寄生、赤小豆、淮牛膝洗淨，分別浸水 15分鐘。
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) E- r- n* u6 C; Mtvb now,tvbnow,bttvb2.煲內加水，放入（ 1），煮滾後改慢火煮 1小時，隔渣取茶，下冰糖再煮至糖溶，待凉備用。
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8 k6 T. ^; U8 A9 A! F4 e3.苦瓜、合掌瓜、奇異果、青蘋果、青椒、青瓜分別切小塊；青檸榨汁。2 F3 ~( w/ b3 [/ B; Y
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4.將（ 3）放入攪拌機內，邊攪拌邊加入（ 2），打成稀糊狀即可飲用。
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作者: jterry    時間: 2012-2-1 02:37 AM

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