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標題: [中式食譜] 箭筍炒鮮菇 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-30 09:21 PM     標題: 箭筍炒鮮菇

【材  料】  箭筍200公克
8 t5 y( d4 }  B& e: M# }5 B: STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秀珍菇100公克公仔箱論壇" I5 Q9 A; `6 p- }( |& w; j! r  G( m
蔥10公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V6 ^1 @4 b! J; t4 p
辣椒10公克 5.39.217.76% O7 y7 r5 }# b9 i+ R
蒜頭10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A4 B3 k' y! }5 v/ d/ x

9 x9 o) \! _4 ]& O5 p# _7 H) n  f公仔箱論壇 【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb: K) C: _" [* r2 S+ K" l; p9 n
辣豆瓣醬1大匙
% S  K" L- z% z. S( j/ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~) P- u( N8 V: O$ B7 F
雞粉1/2小匙
1 g4 X) X" N# {' w: E) F香油1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb+ m3 p) B9 v' i* x# G  ^
太白粉水1小匙 9 \: s% f3 P$ [3 C9 [

2 f6 Y& k. `. W2 b" a3 D5.39.217.76 【做  法】 ) |$ |: p$ X* t/ b5 A, i& ]
1.將箭筍和秀珍菇放入滾水中汆燙,撈起備用。 公仔箱論壇2 O' e( R7 d. |  ?" T
2.將蔥、辣椒切段,蒜頭切片備用。
' l/ c4 N2 s$ k7 `# |" W, [3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的所有材料爆香。
" p( B$ I; |# z* p# M5 p7 R4.再放入所有調味料﹝除太白粉水外﹞快炒均勻,最後加入太白粉水勾芡即可。




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