標題: [中式食譜] 黃金蛋炒筍片 [打印本頁]

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作者: vshippos    時間: 2012-1-29 01:26 PM     標題: 黃金蛋炒筍片

【材　 料】
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' U3 ]) L- I$ C$ U' [沙拉筍片
, e+ L: v2 Z$ j$ x' T8 h# P300公克tvb now,tvbnow,bttvb6 }5 l8 \/ ?7 U) W& i
鹹蛋
* A' A& I7 j& g, G& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2顆8 u6 |/ r4 W1 F- v- w/ M) R. p
雞蛋5.39.217.76  a# [5 m* r9 G/ Y/ `
1粒
1 d9 H$ `! x" t; ztvb now,tvbnow,bttvb蒜末
3 b' i+ N. y# N3 J% F) F10公克
/ j) u  u& T; \- L蔥末5.39.217.76! s# d4 O& ^. Z7 j
10公克tvb now,tvbnow,bttvb: z2 ^( `; `) b9 \
【調 味 料】5.39.217.767 Z: T7 o' J8 n* ^& M1 P
8 {& H  C8 p( \1 M! A
米酒
" z+ v' {9 R/ U+ d5.39.217.761大匙6 k. B; O; L8 U5 L. ~( b$ g
雞粉
6 u6 A0 j% \  d" O$ _公仔箱論壇1/4小匙
  O1 [1 Y# f1 l  K/ l胡椒粉
' q! b- _5 D1 g; C1 m5.39.217.76少許
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/ n5 s/ K9 F' D2 i7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb. l" L3 c/ ^0 e4 _: V& a# m

: R$ P; a0 A* p, n  L5.39.217.761.鹹蛋去殼切丁，分成鹹蛋黃丁及鹹蛋白丁，備用。5.39.217.76- ]/ l9 ~5 ^# k5 S4 `4 P) ^! e
2.熱鍋，放入2大匙沙拉油，加入鹹蛋黃丁、蒜末、蔥末爆香，再加入沙拉筍片、鹹蛋白丁、所有調味料炒勻，起鍋前淋上打散的雞蛋，拌炒至凝固即可。

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