標題: [中式食譜] 木須肉絲 [打印本頁]

---

作者: vshippos    時間: 2012-1-29 01:23 PM     標題: 木須肉絲

【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ f1 h- Q" H9 Q% O, o- x- A

7 P  g6 p) ^  y" R( F3 s3 `; I/ j公仔箱論壇豬肉絲
5 I6 x( O# }+ l+ o# _80公克
9 h8 u6 t& W) V$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木耳公仔箱論壇0 s! k# X' Y& n$ T. N# i
30公克tvb now,tvbnow,bttvb; S# M9 U, T0 Z& A; Y
韭黃段
" U8 t% n2 r5 O2 `, p$ Ftvb now,tvbnow,bttvb30公克
% E  w, s; i0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒
. |; `( }: `! N* e; h! V$ Stvb now,tvbnow,bttvb10公克公仔箱論壇) |2 H: X" j4 {# _8 W+ V' I5 j
竹筍5.39.217.76; O& e5 f+ c+ s9 [* Q
10公克公仔箱論壇$ k# ^2 b% V2 ]* X2 @
【調 味 料】公仔箱論壇2 f" [" M4 @6 `/ B: M0 k

/ v; U) L6 Q& o( s& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽
/ `/ J( B  t. o3 T6 b2 C/ e: D% `  R5.39.217.761小匙5 o- z2 K0 b) u! _& U, h0 q, y
雞粉
$ ?; B  V, B4 T$ T) ~tvb now,tvbnow,bttvb1小匙
9 q; n0 e- U4 v1 L/ }9 g( U. Q) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖
/ {# u; ]3 ~, E! Z! s5.39.217.761小匙5.39.217.76" ]6 b2 M/ G. `6 u6 j6 w& V
白胡椒粉
% \% b! D- c# U# q" N( ]3 f; {. m3 p5.39.217.761小匙5.39.217.762 {2 F# V) A2 p6 E, Z
【醃　 料】
4 d2 ~' j4 ^5 K5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb; u0 {6 \/ C* V7 [. V
醬油9 I' e! u2 y9 M$ @; c( o! D" G" `: F9 M
適量( |* x/ O( t+ L6 r5 ]( i
白胡椒粉
0 r7 [, ^, [+ X8 h適量
+ {" E2 e; Q, r1 o7 D公仔箱論壇香油tvb now,tvbnow,bttvb4 y, j5 k5 l0 i, a7 a1 ]
適量5.39.217.76' |0 R  f, {0 d6 X' Y, U$ d
太白粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M1 ^) [  z* q) G  O. t
適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  v9 b$ S* l2 W  k
) H) w7 {) o$ Z1 C0 w

1 d% g1 K/ k3 M" j/ ]0 s5.39.217.76【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w. K+ ]7 f9 G, H

2 c% ]! P# @) c( |% D' H* z9 }7 p4 Q5.39.217.761.木耳、辣椒、竹筍切絲。
8 J& d7 @* {8 X( O8 G: z+ D; I# |2.將豬肉絲加入醃料所有材料拌勻，醃10分鐘備用。
6 i2 l, x+ W! f- k, o7 f, b3.熱鍋關火，放入200㏄的冷油，加入作法2的醃肉絲過油，撈起備用。
1 q/ z1 J: r- `3 d# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3鍋中油倒掉留1大匙油，熱鍋後加入作法1的材料爆香，再放入作法3的肉絲和所有調味料快炒均勻，最後加入韭黃段炒勻即可。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0