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標題: [中式食譜] 沙茶綠園 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-29 09:57 AM     標題: 沙茶綠園

【材  料】
4 Q3 J  B5 R/ }1 l公仔箱論壇5.39.217.764 X& V" y& R/ o0 l  k& \* ~
青花菜5.39.217.76$ S& t3 v! R& A7 ]% F9 K
150公克
: w7 Z# \9 I/ e! {: _tvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇
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0 s5 B) d* n# j. n) V4 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒tvb now,tvbnow,bttvb$ O9 {3 j" k& z4 J
1支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V5 h* o+ m( m
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y5 _" B# v& X$ K

9 Y# |7 [; x$ K4 w$ t/ t; a9 d牛頭牌素沙茶醬公仔箱論壇+ v4 I- u& Z% D, O: R
1大匙2 i2 K2 ?4 [9 Y/ g4 ]" _

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【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S, I1 h% s* H$ e

. }4 n& r( v4 E+ j. }7 F/ J0 Btvb now,tvbnow,bttvb1.青花菜洗淨切塊;鮮香菇洗淨切斜片;紅甜椒切片,備用。
9 w8 r* Q. w, w5 A( s$ Rtvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的材料分別汆燙一下,撈起瀝乾備用。! _9 }. u, H' [* \2 p) N
3.熱鍋,倒入適量的油,加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。




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