標題: [中式食譜] 沙茶綠園 [打印本頁]

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作者: vshippos    時間: 2012-1-29 09:57 AM     標題: 沙茶綠園

【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~8 i" g! S9 K) Y/ w6 D

4 x) f2 }4 J6 D. G4 v公仔箱論壇青花菜5.39.217.768 ~3 `  @; o" g% w
150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c& K6 k3 Q- P8 x/ y% z) \
鮮香菇7 b( N8 c: g' Y" H/ z4 A
4朵公仔箱論壇5 a& B/ m) s. y3 ]' Y7 m. P2 E
紅甜椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o- x3 q3 \7 R
1支5.39.217.76; M! R% E5 A0 n2 m! P
【調 味 料】; n! i. T6 k: H& I( x, s

' q) P* E) k0 O' C% b; L0 P* j牛頭牌素沙茶醬5 p2 a; O: c% t1 J2 Y6 H0 R+ m0 S
1大匙
" K% O1 [5 n# Q3 C+ A" p  c糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E* G0 N  v7 {" w/ [; E3 ]% Y
1小匙公仔箱論壇7 K" d9 z7 \8 b& `$ S+ J8 g

' K4 p9 ?* D0 ^4 P  H( a6 ^0 G公仔箱論壇7 ^" p2 f% G3 U  e8 D0 W
【做　 法】
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1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
7 E! v+ n. q1 h* w0 W5 R& y7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。# u3 }' {2 v0 t3 a$ Z
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。

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