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標題: [中式食譜] 沙茶綠園 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-29 09:57 AM     標題: 沙茶綠園

【材  料】
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! u6 f! ~) M# s/ f5 q2 Otvb now,tvbnow,bttvb青花菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y; i  s+ O$ ?3 h- R) I: C: O
150公克
7 w  z% M9 m. G0 \4 Mtvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇1 `: F. ?; s2 |" j
4朵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z3 B  l; R/ M2 U
紅甜椒公仔箱論壇6 v1 p4 D; f; Z7 z
1支
8 g) f! I1 n' I【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w( j* u3 u7 h$ Q8 i3 o

4 n7 t) o+ s4 _% K公仔箱論壇牛頭牌素沙茶醬
9 y5 z0 Y/ L8 U, p, _# ~# c1大匙5.39.217.769 h# \. s& V+ k. a# ~- o* @9 k, f
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1小匙公仔箱論壇  m5 D0 ]* O; m: A0 T
公仔箱論壇: n6 X, R8 o) z

- k8 H& H4 V2 O# Y4 s/ Ptvb now,tvbnow,bttvb【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y8 i6 N* }$ i: k

! {3 _5 g( v* H5 r* F1.青花菜洗淨切塊;鮮香菇洗淨切斜片;紅甜椒切片,備用。tvb now,tvbnow,bttvb! z* c8 B2 f6 F0 Z1 u
2.將作法1的材料分別汆燙一下,撈起瀝乾備用。
4 t4 t- x# i" Ntvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋,倒入適量的油,加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。




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