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標題: [中式食譜] 沙茶綠園 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-29 09:57 AM     標題: 沙茶綠園

【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb1 S9 e0 Q' E$ L" Z! J* R3 x" d8 ^

# ?: N! t& d2 V' S% ]tvb now,tvbnow,bttvb青花菜公仔箱論壇7 j& w8 I3 b/ M! p' q
150公克
( E, p! I/ w' E# w- A" A. y- u2 E, }6 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮香菇
: b1 I: F% v0 P3 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4朵
% ?. F- k& N. H% Vtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒5.39.217.76$ p& V. b% {9 C  Y3 v; l( e
1支
% ^7 C% f0 Q! _【調 味 料】5.39.217.769 H6 [* x# [, f% H  K6 i
5.39.217.766 r0 P9 k1 a) O- s5 H
牛頭牌素沙茶醬
6 |* J; H: Q; u$ Z  R; S' x- S2 Dtvb now,tvbnow,bttvb1大匙0 e$ J+ D5 ]+ A
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1小匙: ^' J; d3 V  U4 O* p  M) J
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8 P5 @! V5 F) i9 D3 b! B; M/ a, U8 E【做  法】5.39.217.767 ^9 f; v  }& K: F" B
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1.青花菜洗淨切塊;鮮香菇洗淨切斜片;紅甜椒切片,備用。
! N3 S. a! y! s" Rtvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的材料分別汆燙一下,撈起瀝乾備用。
) y0 O% T5 V7 p/ j! Y公仔箱論壇3.熱鍋,倒入適量的油,加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。




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