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標題: [中式食譜] 蝦球粥 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-28 01:57 PM     標題: 蝦球粥

【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb  E: [5 _* v3 m* z
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白飯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t' @# [7 o1 _) l: c5 C6 h
200公克/ ?% \  Q/ C- Y; b( N3 G' ], N
大骨湯公仔箱論壇( k( v- ?2 p1 J9 P  l. k! F
700㏄
9 v3 a  {' \! w* q. f草蝦仁/ o% n1 U# z. F7 J5 d  N
120公克
: T1 M" s% T( A: zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑末
7 r/ N' K/ m" X' P公仔箱論壇5公克tvb now,tvbnow,bttvb. o" ?9 ~. ]4 Q- Y! C2 S2 V0 W
雞蛋
& G, b( f: X) D, b2 ~0 B& e, ^公仔箱論壇1顆) a6 ]5 u. j  \# s8 C+ Y9 t. r
蔥花
" s6 m. K- ^; l, H; K5公克
/ c/ z3 C0 d) C: stvb now,tvbnow,bttvb油條
2 B0 D9 O0 e3 M" ~: |10公克
( x  ?; H8 B. G: |9 K' b- R/ \5.39.217.76【調 味 料】. E  _4 {9 Q, `6 _

8 f* |3 T4 d0 I3 X( m
/ @( a( k6 `4 A) c& p  D公仔箱論壇1/8茶匙
  |2 P% v2 g- }" Q. m白胡椒粉
5 z- T" A" I6 Z4 R3 U# q5 E公仔箱論壇少許- n5 ?0 h( l/ I/ O7 W( ?  o
香油5.39.217.76. H3 X5 T! @& d! r. l
1/2茶匙
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1 {$ X* P; u0 f+ x2 S& o公仔箱論壇
! m" a" _0 @* I4 b% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
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1.草蝦仁背部劃開、去腸泥,洗淨瀝乾,備用。
, u  @7 V5 Y( h9 Y% M- tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將白飯放入大碗中,加入約50㏄的水,用大湯匙將有結塊的白飯壓散,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c6 J- n6 g) |$ @1 I9 y
3.取一鍋,將大骨湯倒入鍋中煮開,再放入作法2壓散的白飯,煮滾後轉小火,續煮約5分鐘至米粒糊爛。
  r) x( d; g$ m% S3 D9 S公仔箱論壇4.於作法3中加入作法1的草蝦仁及薑末,並用大湯匙攪拌均勻,再煮約1分鐘後,加入鹽、白胡椒粉、香油拌勻,接著淋入打散的雞蛋,拌勻凝固後熄火。
' }2 s$ y7 X% C& @5.起鍋裝碗後,可依個人喜好撒上蔥花及放上小塊油條搭配即可。




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