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標題: [中式食譜] 梅汁蒸雞腿 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-28 01:56 PM     標題: 梅汁蒸雞腿

【材  料】
# c: `, Q2 m/ g, }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r7 C8 H% L# ^. H& m: C' S
棒棒腿公仔箱論壇# E: g9 N1 K& i$ Q5 F) M
3支tvb now,tvbnow,bttvb1 T5 G" j: h% r
洋蔥" \! _' h! v1 x) w6 M& Q- Z8 ~5 w
1/2顆
8 ]+ `# v( A3 N6 B5 O$ p紅蘿蔔
1 W7 m; F" \! `4 W: q1/5條
+ K+ y$ v3 {( P$ A7 H. gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥5.39.217.762 \/ m7 f; ?2 p
1支. c* _; l: |/ p& \, C2 S
【醃  料】tvb now,tvbnow,bttvb) X" \. `$ H8 Q* m' T5 N% @
3 C& P8 d% r" e  V7 Q3 P- D" N
酒梅
! N( B3 D. @: a0 Z2 z) ]: Z3 A! g10粒
1 k6 x% |4 s( g' C# @細砂糖
$ p  G  F8 y0 {) @7 f/ K5.39.217.761大匙& j3 |$ |7 {* O( {
醬油
/ r* Z: B, R* U3 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [' b5 s% I$ E+ j; t( M" _
香油5.39.217.76& ]( ^' T+ C: g- O
1小匙
/ k4 l1 s, b- Q公仔箱論壇
0 ]- I) n6 y: P# f# V' ?! z+ [# X" k0 ^8 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許
' I1 R' Y; b4 d+ a, \白胡椒粉公仔箱論壇8 ~9 a' F8 d- u+ H
少許
& m* ~5 F4 A3 s% I6 y3 \tvb now,tvbnow,bttvb! z6 D+ [( E/ x, p

; Z' ^* q' |1 a; |; D! g公仔箱論壇【做  法】% s) I. G! J% O, C3 b8 r

  g7 n: o2 X' m+ C. }7 e- c0 Ctvb now,tvbnow,bttvb1.將棒棒腿洗淨切成大塊狀,再放入滾水中汆燙過水備用。
& J* j: P1 ]  N5 z# v公仔箱論壇2.將洋蔥切成絲狀;紅蘿蔔切片;青蔥切段備用。
+ {- [8 F% u, o3 A3.將作法1汆燙好的雞塊放入混勻的醃料中,醃約30分鐘備用。6 g2 r) f$ d) u
4.再將作法3醃好的雞塊連同醃料一起放入電鍋中,蒸約20分鐘即可。




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