標題: [中式食譜] 肉醬炒飯 [打印本頁]

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作者: vshippos    時間: 2012-1-27 11:52 AM     標題: 肉醬炒飯

【材　 料】
5 E3 L2 Q7 Z, [$ o/ F' G  bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' }% y# h$ E3 y* {
罐裝肉醬
8 Q$ j/ w* i' F+ n100公克
% }7 S7 o. \/ f& s! t雞蛋5.39.217.76$ e5 i( b, L4 a2 s" x* e) _
1顆
6 J) u" P$ a' utvb now,tvbnow,bttvb蔥花/ |- i! G# Y( A0 O
1/4匙
$ Y1 [; _( H" `) I7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉粽
  f1 M! K5 ~3 y8 I; r! \; D+ T公仔箱論壇1顆tvb now,tvbnow,bttvb, t" I" z8 t: r0 I) H
【調 味 料】# D' E) g2 o/ k8 [4 I

6 ]4 }; H9 @" \( x9 C+ g3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒
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【做　 法】
1 |; o. F0 N  {- u8 s
: C/ u2 e6 o6 E. Q8 S0 e: E( ]tvb now,tvbnow,bttvb1.雞蛋打勻成蛋液備用。
8 e: ?1 j5 H* Stvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋倒入少許油燒熱，倒入作法1蛋汁以小火炒熟。
. K: k  {$ J2 f# E. P3.於作法2的鍋中加入罐裝肉醬、肉粽和蔥花拌炒均勻，最後加入黑胡椒炒出香味即可。

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