標題:
[西式食譜]
羅勒烤雞胸
[打印本頁]
作者:
vshippos
時間:
2012-1-27 11:42 AM
標題:
羅勒烤雞胸
【材 料】
tvb now,tvbnow,bttvb8 ?& y O) C$ Z* I% o
4 S3 G0 Q3 b+ j. |7 G公仔箱論壇
雞胸肉
3 K2 U* Q+ s9 m5 q- [. B6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1片
! T( X. `0 |1 ^( o: {. Q: E# F公仔箱論壇
紅蘿蔔
; @9 D9 h2 }1 F6 E8 v( {$ T3 `tvb now,tvbnow,bttvb
1/2根
3 O& h1 o& e2 j
新鮮九層塔
5.39.217.76 S& V% d9 \/ U% I, e+ I
2支
. p1 P( k5 C( e. X; ]' e* G8 g
【調 味 料】
tvb now,tvbnow,bttvb; Q7 O4 ^5 x' e4 G
) B! ^3 Z6 m$ N* e+ W, c( v9 I& L# m# @
羅勒醬
" |& w& u" s- l% I {! N& y+ D9 s
3大匙
" _+ {5 A5 m, ?" k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?: o4 z; @. i4 g* v8 w7 ]7 G( {
0 I6 O1 J, j2 y/ Q$ I) z
【做 法】
; g3 H: O7 B: z P+ E0 z7 ^
" n+ @8 ^* ~( [+ Z* r; B公仔箱論壇
1.用刀在雞胸肉上，劃出交叉的十字花刀備用。
5.39.217.76# M) m6 |8 P2 ^5 L
2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形；新鮮九層塔洗淨去老梗備用。
; `: ?4 {4 w1 b7 Y) T3 w5.39.217.76
3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中，再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。
tvb now,tvbnow,bttvb l0 ], s+ J3 l( y) D
4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中，以溫度約200℃烤15分鐘即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
