Board logo

標題: [西式食譜] 羅勒烤雞胸 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-27 11:42 AM     標題: 羅勒烤雞胸

【材  料】9 i5 E/ l+ E) o; Z7 b% q

# g7 i4 ^% j5 E& W9 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉
. O. O& D; A' W. D+ f, Y1 A" R+ n公仔箱論壇1片$ ^! n! f: W) l6 C0 g! e9 C; C
紅蘿蔔
$ c1 {/ ^+ D. X9 s+ `" e0 R5 A* i5.39.217.761/2根
% ?0 |. b; R; g' M/ S7 d+ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮九層塔TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V0 n6 d4 D0 d- A3 H8 T) A
2支5.39.217.76# f4 X: O! k$ ]/ m/ Q
【調 味 料】
) u% ?* S$ @& B" p, d/ f& S& {5.39.217.76公仔箱論壇. f+ O: q4 u- a# A' w
羅勒醬5.39.217.76* l' W7 \6 b# {7 d! C) l
3大匙  S* ]( v- C6 Q, m- r2 b3 U

& ], x6 z2 n* i2 B6 ~: s公仔箱論壇公仔箱論壇/ j% X* ?* P! W+ M) @, t
【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb+ e/ s3 ?/ b1 p/ U8 c1 ?+ u& K% |
tvb now,tvbnow,bttvb# l- F7 j* [% ~' q
1.用刀在雞胸肉上,劃出交叉的十字花刀備用。: X- c2 J5 T; l% ~8 V% d
2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形;新鮮九層塔洗淨去老梗備用。
+ n" Z6 f/ D9 u" {5 d8 k( W8 T3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中,再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。
& E4 b% ]* B0 ^5 y3 t公仔箱論壇4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中,以溫度約200℃烤15分鐘即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0