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標題: [西式食譜] 羅勒烤雞胸 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-27 11:42 AM     標題: 羅勒烤雞胸

【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb* @. v. f* i6 |5 d
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雞胸肉
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新鮮九層塔
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: v; ?; d/ Y0 k' v7 }% H6 Z4 {) WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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羅勒醬5.39.217.76& n( q# m' X& T  [3 P
3大匙
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& N" E6 j' [: }; |  R& S) v0 ?2 `0 B公仔箱論壇【做  法】
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1.用刀在雞胸肉上,劃出交叉的十字花刀備用。
1 _- J" y& K* \$ u2 j0 a/ `% a2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形;新鮮九層塔洗淨去老梗備用。0 w  L- M; s) x. `/ z
3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中,再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p7 J5 K4 O* s6 Q+ D
4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中,以溫度約200℃烤15分鐘即可。




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