標題:
[西式食譜]
羅勒烤雞胸
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作者:
vshippos
時間:
2012-1-27 11:42 AM
標題:
羅勒烤雞胸
【材 料】
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# A* p: _; P" W
雞胸肉
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1片
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紅蘿蔔
公仔箱論壇3 P( M0 G9 O8 \: Q
1/2根
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新鮮九層塔
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2支
: v; ?; d/ Y0 k' v7 }% H6 Z4 {) WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【調 味 料】
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羅勒醬
5.39.217.76& n( q# m' X& T [3 P
3大匙
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【做 法】
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1.用刀在雞胸肉上,劃出交叉的十字花刀備用。
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2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形;新鮮九層塔洗淨去老梗備用。
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3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中,再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。
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4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中,以溫度約200℃烤15分鐘即可。
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