標題: [西式食譜] 優格雞肉片 [打印本頁]

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作者: vshippos    時間: 2012-1-27 11:33 AM     標題: 優格雞肉片

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鹽
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少許
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【醃　 料】
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: ]/ S. ^4 Q/ h; E- d9 vtvb now,tvbnow,bttvb太白粉
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1小匙
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【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |" o( ~) \9 L+ v1 m* E

2 }  t5 n. F/ @% l  Qtvb now,tvbnow,bttvb1.雞胸肉洗淨切成小片狀，再放入混合的醃料中醃漬約15分鐘備用。
* v6 {1 a: [2 ?/ S" P( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1醃漬好的雞胸肉片放入約65℃的水溫中汆燙過水備用。
1 H% B# l3 O/ @# S6 W9 b3.蘋果去皮切成小片狀；小黃瓜切塊狀；紅甜椒切成小片狀備用。
$ B* h. y8 X6 n6 |6 k# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取一個容器拌入所有的調味料，再加入作法2、3的所有材料拌勻即可。

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