標題:
[中式食譜]
宮保蝦仁
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-1-27 12:04 AM
標題:
宮保蝦仁
2 ?; t L' L: o
) Z. |' i6 x) j0 ?
2 B2 i2 A- K9 f; d) B; q, z0 l5 Btvb now,tvbnow,bttvb
【材 料】
3 E* j# s7 o) B( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( m, t+ @2 t) p& U5.39.217.76
蝦仁
13尾
9 r: ^5 I; D/ s1 N4 U5 ~( z
' |' V* P$ X0 |6 M6 ]* v. \6 \
辣椒
1/2條
& m6 q8 t8 {* m4 Z4 i' `
, ~/ O) J" m4 Y& O/ Z+ E7 Wtvb now,tvbnow,bttvb
蒜頭
2粒
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y, q2 Y/ L+ g- L# o
$ s. p, x1 o2 H8 f4 l1 Y- ~6 C6 z
青蔥
1支
3 }9 j+ q3 D: L$ P0 D: n
5.39.217.768 `; L; ^' D! D+ A
【調 味 料】
3 h/ R0 P9 e6 }# b* V
/ m- ^. O1 L- ^* }5.39.217.76
香油
1大匙
y2 R. p- b; Z* l3 }公仔箱論壇
5 y4 x' d) w+ H1 k3 v2 L5.39.217.76
醬油
1大匙
6 w% i* r% x" b; A# M
6 N. H3 y' u& `: T# M- o
乾辣椒
3條
& O! q3 `( K& Z" x. E! H/ Vtvb now,tvbnow,bttvb
7 U0 {- h7 T+ f
花生粒
20g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X% \7 E4 s6 a, u6 y) F8 T" a5 K
公仔箱論壇" J$ Y! G6 N* m/ Y1 B2 P: u
黑醋
1大匙
A8 B" [2 D9 d% Y& p$ s
& l0 r( c$ a, O' ?4 h, g* i5.39.217.76
【做 法】
公仔箱論壇/ H$ N/ ~# n1 b* O. f7 a: c1 S
V) G& {( V2 m ^公仔箱論壇
1.蝦仁洗淨，從背部劃開，去沙筋，放入滾水中快速汆燙過水備用。
6 ^ \% q( B0 u' x' a5.39.217.76
. j1 B7 {$ r0 A1 x0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.辣椒、蒜頭、青蔥洗淨，都切成片狀備用。
tvb now,tvbnow,bttvb6 y+ U: g/ \) Q
# `. z2 A$ J% U! w# f1 z O) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.起一個炒鍋，將作法2的所有材料先爆香，再加入作法1的蝦仁和所有的調味料翻炒均勻即可。
tvb now,tvbnow,bttvb w+ E5 S2 g8 v6 J4 L
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
2 ?; t L' L: o
' |' V* P$ X0 |6 M6 ]* v. \6 \$ s. p, x1 o2 H8 f4 l1 Y- ~6 C6 z5.39.217.768 `; L; ^' D! D+ A7 U0 {- h7 T+ f公仔箱論壇" J$ Y! G6 N* m/ Y1 B2 P: u