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標題: [中式食譜] 花開富貴(蟹黃扒雙花) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-1-26 06:02 AM     標題: 花開富貴(蟹黃扒雙花)

材料公仔箱論壇2 l: V. S3 T  J9 q; r0 `. ^7 r
蟹黃 2 1/2両、西蘭花(分小棵) 10両、蟹肉 2両、蛋白 2隻、薑汁 1茶匙、鹽/糖/雞粉/油各 1/2茶匙、生粉水 2茶匙、雞湯 1碗
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! S+ O% x8 u8 D# s' P" B, h/ ]3 |5.39.217.76做法
# P9 K9 b' H/ t8 \1 l& o2 O3 C# [1.煲滾水,加入薑汁、 1/4茶匙鹽和 1/4茶匙糖,下西蘭花汆水撈起。! ~+ D' H- ~$ o/ G

: _/ v; _* v# `6 W% U公仔箱論壇2.煲滾半碗雞湯,下 1/4茶匙雞粉、油、西蘭花略煮,盛起,排入碗中,反扣碟上。5.39.217.76& Q0 ]% L8 i6 s# n; K

9 v! q( z- p2 J3 {! i5.39.217.763.蟹黃以滾水淋至五成熟,備用。
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5 d# L* y( i2 S5.39.217.764.煮滾剩下的半碗雞湯,加入蟹肉略煮,落餘下的鹽、糖及雞粉拌勻,加入生粉水後熄火,將汁料推至稠身成玻璃芡,下蛋白,開火推勻成蛋白花,放蟹黃拌勻即可淋在西蘭花上。tvb now,tvbnow,bttvb# j7 B, \' j: R

. S' B" P; O, ?3 b5.39.217.76公仔箱論壇0 e: U7 o& }; J: {$ I( u/ p
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) p( P: n; s, `; V6 t0 [蟹黃過熟會變硬,所以要在最後才加入。5.39.217.763 j8 f# o9 y1 T4 A& ?' ]5 `





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