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標題: [中式食譜] 香爆辣雞 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-3 06:05 PM     標題: 香爆辣雞


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材料:
* V0 }% }7 u5 O+ b% D7 F7 ~5.39.217.76雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒],tvb now,tvbnow,bttvb: g% }2 @' Y& _$ M/ \" p/ O
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甜紅椒 2 個 [切粒],tvb now,tvbnow,bttvb4 d: r0 s( B0 W/ u9 r! q
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蒜蓉 1 湯匙,5.39.217.768 Z! [, R1 J; o

- [4 J9 @0 H, E/ Q5.39.217.76蔥粒 裝飾用
. W+ ~' ]4 d3 Y9 V4 M4 `8 H4 s% e5 p# V+ p/ m
製法:
3 c. ~( r$ e" ~/ _1. 雞肉用醃料醃15分鐘。
7 g5 S" K( H) r& r5.39.217.76
" L! O2 Z1 L  c2 ^7 p: a1 Z5.39.217.762. 用2湯匙油爆香蒜蓉,下雞肉炒熟。tvb now,tvbnow,bttvb8 j* _8 q: H9 l% v) [0 c& L

: ?( r5 V' |5 K7 L* p% c6 ~5 x7 q3. 拌入甜紅椒及芡汁,煮至熱透,飾以蔥粒。
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調味:
5 i" K5 Q: [0 r# ptvb now,tvbnow,bttvb醃料: 6 N) O' U2 ~* }1 R* L: M; w# v/ i* k. |
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特級蠔油 1 湯匙,' |3 a2 _$ x6 b! j

/ L9 u0 R; i+ i+ X+ R. f粟粉 1/2 茶匙,
7 K% w/ Q% ?& g) H) k9 m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s5 w& ^* e" S3 j# f4 W
油 1/2 茶匙公仔箱論壇# ?- B8 g, }2 f7 ?
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芡汁: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h8 `) S. n7 M% n
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豆瓣醬 2 湯匙,5.39.217.76& u! j7 e, i! f- a0 o- y0 n+ F9 D

0 h  y# z7 R2 n& A/ l( a  ptvb now,tvbnow,bttvb調味白醋 1 湯匙
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