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標題: 東瀛牛柳粒 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-3 06:01 PM     標題: 東瀛牛柳粒


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材料:
, `* y. N, q3 z# y公仔箱論壇美國肉眼(或牛肋骨扒) 28克tvb now,tvbnow,bttvb4 G, T, i6 D' r2 O9 g* K3 Z

. c; R$ P8 n" S- L# Q8 a: D3 }蒜肉 75克
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洋蔥 38克
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0 u+ N  g' Z$ ~5 L, p1 Z薑米 少許
) f+ `# _5 |& HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y9 n( s/ z; Z$ e( V1 `
蒜茸 少許
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# j5 x7 K/ M) m, m公仔箱論壇牛油 少許公仔箱論壇9 a! h; ?3 ~+ O; \! s& x0 P8 R$ x% \1 R4 {

/ V4 p- J; i& a, P製法:
  z% W9 [+ |$ V# l6 ^7 F2 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蒜肉切成片,飛水。燒熱鑊,下油4湯匙,將蒜片炸至金黃色備用。
* I; w" G( O( v; Y( a5.39.217.76
8 D* x6 y* X7 G: qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 牛肉灑上調味料(1)。燒熱易潔鑊,下油及牛肉,將兩面煎香(約六成熟),切粒備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s* M; f( E# g" L: K
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3. 燒熱鑊,下油1茶匙,爆香薑米、蒜茸及洋蔥,下調味料(2),待汁液收乾,下少許牛油拌勻關火,加入牛肉粒兜勻上碟,以炸蒜片伴碟即成。
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1 q3 i7 n$ b% y公仔箱論壇調味:
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T* I, v* P+ @: E8 R
鹽 1/2茶匙% Y, i* g) I: ]& F5 ]

/ |! n& n) ?5 R+ z4 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 少許
. x2 s- S* V# D2 ^0 r8 r, b# r公仔箱論壇公仔箱論壇$ I6 C; H/ ?7 i. e# P

: P; v: D1 e+ j/ a( ~( x' W調味二
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8 F; H9 h& h' B* k: b日本燒肉汁 1湯匙! l8 b7 c* G/ |4 t( H1 D1 x; \
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味醂 1/2茶匙
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- W! S4 Y! _' h( Q- ]& C糖 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O2 ~  t3 D6 ]- n

) ^% _: |. r0 e, c& ^' l清酒 1 1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' F  [1 K. V' J* o' s" e8 Q" @
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