標題:
[健康食品]
朱古力愈戒愈食得多(轉貼)
[打印本頁]
作者:
00360353
時間:
2007-11-3 05:03 PM
標題:
朱古力愈戒愈食得多(轉貼)
朱古力愈戒愈食得多
5.39.217.76# Y1 I3 {. r: |: n h# y
(明報) 10月 22日 星期一 05:10AM
tvb now,tvbnow,bttvb0 m [7 m6 Z: E$ A# O8 W6 @
【明報專訊】女士多好甜食，為了減肥只好暫時遠離朱古力。有英國 心理學家指出，壓抑失敗容易造成反彈，女士節食一旦「認輸」，朱古力反而吃得比節食前更多。
公仔箱論壇- g8 z, {; G8 x3 e% h8 T, g
6 `4 X* G, ^; c4 }" otvb now,tvbnow,bttvb
, [) {4 |9 u, e9 C
5.39.217.764 N1 o! E) G5 D9 i' k
公仔箱論壇! v; g- @6 t* {/ A7 D
赫特福德郡大學的心理學家厄斯金負責今次研究，接受測試的130人中，戒朱古力的女性「投降」後比節食前多吃50％朱古力。男士情�相似但程度較輕。
公仔箱論壇4 ^) ~6 J j% p$ H
5.39.217.76! I3 V0 B$ j* C: h" R0 ^1 R
36歲女朱古力迷巴納德說﹕「我實在抵受不住朱古力誘惑。試過忍�不吃，但只要咬過一口，就會整排吃掉。」
公仔箱論壇" N/ i8 M7 I6 V8 v1 b2 q: E8 _
0 B3 d5 O+ E Y9 |/ r
厄斯金相信，其研究能幫助那些掙扎要戒掉不健康食物或吸煙的人士，他說﹕「抑制行為顯然帶來完全事與願違的效果。」
5.39.217.765 \+ Z1 h v A, G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {7 I8 g, [+ w6 h: y
飲食專家認為，研究顯示了想有效控制體重，節制飲食較完全戒吃更好。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
