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標題: [中式食譜] 椒麻四季豆 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-1-23 04:39 PM     標題: 椒麻四季豆


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【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb* q4 `, T8 q5 s4 C5 x' `
tvb now,tvbnow,bttvb8 n3 J) F/ F: x; M/ O
豬絞肉 80公克5.39.217.76; J' v8 E) r8 H$ I( }
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蒜頭 3粒
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& V) q$ X& x: ?% d公仔箱論壇辣椒 1條
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6 O7 j" r2 }. g四季豆 200公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |. ~& G) E8 @- C: q, W1 h

/ [: i. @- M$ Z& a& f9 A公仔箱論壇裝飾:公仔箱論壇1 @) R6 _, y( N, a
蔥白絲 適量
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【調 味 料】
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香油 1小匙5.39.217.76. e- {9 B0 R- o$ `9 D

3 u6 x) @( m& p( T5 |6 V/ w: o公仔箱論壇辣油 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb! u' z4 f0 Q- {+ O1 ~
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花椒粒 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb; G( H2 q* Y$ C' o0 z' R7 R

, C; h2 e, E0 h6 n9 s5 t9 W, ]5.39.217.76【做  法】
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1.蒜頭和辣椒洗淨,切片狀備用。
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2.四季豆洗淨瀝乾,將頭尾長短切齊後,放入油鍋中炸軟,撈起瀝油盛盤。
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( D/ ?9 m  ?* A% p4 a" X8 M3 H% |5.39.217.763.取平底鍋,加入香油、辣油和花椒粒爆香後,將花椒粒取出丟棄。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y2 c! O5 T: m4 |2 N  e6 v

! h3 I1 [0 M2 C( L0 K4 `1 A6 k4 Z9 p4.續於作法3鍋中,加入豬絞肉炒香後,再盛入作法2盤中的四季豆上,並放上蔥白絲即可。
. _* e" L. T, p, u3 u! M% Y6 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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