Board logo

標題: [中式食譜] 椒麻四季豆 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-1-23 04:39 PM     標題: 椒麻四季豆

& y2 I3 m0 H4 C, E( T( @

) i0 {9 S5 s5 ~5 h& a! R; a【材  料】
: i( m( W) y; L1 `1 C% F9 e3 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a8 x8 t$ y  T2 B1 q! _& {
豬絞肉 80公克
4 o1 I$ D+ m7 d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A% o; J* h, B6 ?0 w9 ?' E
蒜頭 3粒
5 n0 T* w  T+ g" aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s3 \, A+ ?- G5 N4 V) J
辣椒 1條
( {9 R; N$ J7 {  Y
: q5 k3 r3 r# l: P) S( D3 K) b# F1 Q5.39.217.76四季豆 200公克
" ^1 [/ A2 x% g4 Itvb now,tvbnow,bttvb+ o" ?! W& d' k$ y+ o3 [9 E
裝飾:公仔箱論壇0 V  m* d+ u4 d$ n( U
蔥白絲 適量
  H2 O- v; K0 {* ?  h8 c% p公仔箱論壇
2 t' b6 _/ h7 M! \8 D- ?) FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
% {) w* F/ |2 m* |" t2 S% [" p5.39.217.76% ?9 w; Y; X+ G& T; e
香油 1小匙5.39.217.76  |# a; D" n" r- u
: `+ W* ~) D! E( C2 }6 B" C
辣油 1大匙4 @2 _( b9 L1 G" Z' ^
公仔箱論壇; c' a) d# N3 W0 S( O
花椒粒 2大匙: i( Z0 m* n' a7 g- {( c

/ D3 o/ ^: p& a2 g$ e公仔箱論壇【做  法】公仔箱論壇2 \4 v% S* Z' j: J  a$ ^  [
( m8 U; Z5 O1 O1 C6 F
1.蒜頭和辣椒洗淨,切片狀備用。
8 `. q! H  F: d9 S) o6 I
3 [: w6 [0 p& h' i( `* K; k$ Y5 c5.39.217.762.四季豆洗淨瀝乾,將頭尾長短切齊後,放入油鍋中炸軟,撈起瀝油盛盤。
4 _, ]* {( e* v8 u# |. g# F% M1 a6 I, j+ y: {% S
3.取平底鍋,加入香油、辣油和花椒粒爆香後,將花椒粒取出丟棄。! K; f& _. d  R2 }0 K! F5 Y1 ^

; h5 Q2 B; r" c; i& ^" Z7 e5 ^8 l公仔箱論壇4.續於作法3鍋中,加入豬絞肉炒香後,再盛入作法2盤中的四季豆上,並放上蔥白絲即可。
0 w+ {" o" @: _tvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0