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標題: [中式食譜] 甜酸脆魷圈 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-3 10:46 AM     標題: 甜酸脆魷圈

材料: 橫切成圈鮮魷250克1 x, L: ^2 R) A+ \5 W6 b
切絲洋蔥半個
! q: j/ Q" @$ p: _9 W3 W公仔箱論壇切絲甜青椒半個
5 E4 k7 k9 o7 C7 T# V上粉用麵粉半杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U0 V" Q0 P9 H. f2 X+ o) ~
芡汁:
  X! m/ c1 v. F% s  gtvb now,tvbnow,bttvb甜酸醬3/4杯+ ]9 n. P" L) _; p. c) h" t
切塊菠蘿2片 - G2 J0 t! \7 o( F9 B9 H
5.39.217.76; m- P% B5 j2 c3 {9 i
製法: 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。2 ?: B$ F/ e( V2 v, f+ c
2.魷魚圈沾上麵粉,放入熱油中炸至金黃色熟透,瀝乾後上碟。
1 q8 c$ L$ E7 w, n% ?) gtvb now,tvbnow,bttvb3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒,加入芡汁煮沸,淋上魷魚圈面,趁熱享用。 + X) Q1 D; |) s( _* W0 Z
tvb now,tvbnow,bttvb* o: u  {# O! v3 d. O+ w
調味: 蠔油2湯匙
4 k, F5 b/ c/ Ptvb now,tvbnow,bttvb粟粉1茶匙
4 Q( u' u! ^% o1 W2 P  ~" `5 K  i雞蛋汁1湯匙
作者: hiroisme    時間: 2007-11-3 06:19 PM

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