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標題: [中式食譜] 甜酸脆魷圈 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-3 10:46 AM     標題: 甜酸脆魷圈

材料: 橫切成圈鮮魷250克/ `* a. q; M$ L. J
切絲洋蔥半個
1 b, G, C! W, M5 c4 J8 c' Q: }" i+ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。切絲甜青椒半個
5 v7 F1 o& q1 k" T5 s5.39.217.76上粉用麵粉半杯公仔箱論壇# f/ @1 D* n: z$ ]3 f, `0 i6 F
芡汁:5.39.217.767 C& O2 d' \! D7 U2 M% h! I' l
甜酸醬3/4杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H/ p7 W% [; z4 ^- K4 w& P
切塊菠蘿2片 公仔箱論壇6 b$ t& C' O9 [  F% S) I( [/ K6 F

) b1 k# x3 e$ F% ~' Otvb now,tvbnow,bttvb製法: 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。
2 Q3 ?" J, H" \, d* K. r5.39.217.762.魷魚圈沾上麵粉,放入熱油中炸至金黃色熟透,瀝乾後上碟。tvb now,tvbnow,bttvb6 N$ j9 u9 v) w
3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒,加入芡汁煮沸,淋上魷魚圈面,趁熱享用。 公仔箱論壇' L2 q! I8 A5 s

5 ?. s# c, ^1 ]" k2 y: H; N9 u! t調味: 蠔油2湯匙
' t) S7 s. L( i. L! C0 D% f0 Etvb now,tvbnow,bttvb粟粉1茶匙# x' _7 f+ q3 x# |) r, A9 k
雞蛋汁1湯匙
作者: hiroisme    時間: 2007-11-3 06:19 PM

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