Board logo

標題: [中式食譜] 四喜魚肚(紅燒魚肚) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-1-21 05:36 AM     標題: 四喜魚肚(紅燒魚肚)

材料
& i: n$ m  m- i; ~! `: G! w) ztvb now,tvbnow,bttvb蛋白 1隻、魚肚 1両、瑤柱絲/麻油/胡椒粉/生粉水各少許、雞湯 250毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~) H9 Y: D8 b. b% _- i# u
tvb now,tvbnow,bttvb2 g5 c. @7 d7 l0 K- _1 G$ E

: J  f) b7 k5 `! [6 p9 Y, M2 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
5 O/ b' l4 R$ b0 y; C* H1.魚肚放凍水浸發一天,備用。
5 ~: M( t) U- m' @" Z4 {& W4 T5.39.217.763 c% n: k6 d/ f3 S
2.鑊內加入雞湯、瑤柱絲、魚肚以中火煮滾,收慢火下胡椒粉,加蓋煮 10分鐘。
2 Y$ }8 k& z( L; J1 {& U  Z
/ u. h6 n) D( y$ Y3.原鑊繼續下蛋白以大火攪拌成蛋白花,加生粉水收芡,落麻油炒勻即可上碟。
$ v2 N2 n9 W+ W5 h4 o* ], f5 g5.39.217.76

作者: 柔    時間: 2012-1-21 06:50 AM

好简单,明天试下先,多谢分享!




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0