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標題: [中式食譜] 四喜魚肚(紅燒魚肚) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-1-21 05:36 AM     標題: 四喜魚肚(紅燒魚肚)

材料tvb now,tvbnow,bttvb1 e: H% F( S( l+ T% x" Z
蛋白 1隻、魚肚 1両、瑤柱絲/麻油/胡椒粉/生粉水各少許、雞湯 250毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P1 C0 E3 o' x$ l" \

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1.魚肚放凍水浸發一天,備用。
6 u$ r: e$ r/ y& x7 htvb now,tvbnow,bttvb
* d& `8 i* x# q% v( z* P# i" t8 Ptvb now,tvbnow,bttvb2.鑊內加入雞湯、瑤柱絲、魚肚以中火煮滾,收慢火下胡椒粉,加蓋煮 10分鐘。5.39.217.76* U1 @; H% e: r+ c: Z" {6 \9 n

1 y" e7 q  f8 e* G公仔箱論壇3.原鑊繼續下蛋白以大火攪拌成蛋白花,加生粉水收芡,落麻油炒勻即可上碟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?6 R$ ?6 a+ r) `- _

作者: 柔    時間: 2012-1-21 06:50 AM

好简单,明天试下先,多谢分享!




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