標題: [中式食譜] 餡烤高麗菜 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-1-20 09:05 PM     標題: 餡烤高麗菜


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【材　 料】0 X1 x$ l& Y9 Z1 Z

' K% V! n* t! I5 _9 I0 Y2 |0 h/ u- m小顆高麗菜 1顆
' B' I. w* [% C/ m/ htvb now,tvbnow,bttvb+ ]1 N" k7 y" e
紅甜椒20公克
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; M% P2 C6 Q) B$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒10公克
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鮮香菇 10公克tvb now,tvbnow,bttvb/ z! n2 j7 \; [0 O, T
5.39.217.76) z. |& t  ?/ w) v# e
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p8 N3 C( w1 g! z) L

+ ^! t; H3 d& h" S9 k. S9 Vtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4小匙' W( p! d# N$ `: I6 ^( I, q9 J

% Y- {0 |' e$ R+ T2 \# M) ^香油 1/2小匙# ?5 K7 x- q0 u* Q
公仔箱論壇0 z% k' {) y/ n1 @
白胡椒1/4小匙
; X' C8 k, A. s8 |- h# U! W% I5.39.217.764 S* d, ?7 b6 W/ S. E3 W
【做　 法】
. r0 E" T6 c. n" N; A: Ctvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.764 @( {2 @5 B. u. R! G4 g. h

8 _9 [4 o$ c- V( T1.高麗菜挖除底部梗心備用。公仔箱論壇9 I: C5 L, Y( D7 `: X' E- }; R

' \/ d' N- |4 {* `5.39.217.762.紅甜椒、黃甜椒、鮮香菇洗淨切粗丁備用。
6 f' T' H/ c# J: R+ i公仔箱論壇
  k! ?) ?% e5 ?& Itvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的材料混合，加入所有調味料拌勻成餡料備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F1 E. D6 P$ M5 i2 I; J6 ?4 P

% K* m7 f# ?- I6 o% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的餡料，填入作法1高麗菜底部缺口中，再以錫箔紙將整顆高麗菜包起。
( ?5 [7 z; Y/ W  a, z6 r" Rtvb now,tvbnow,bttvb
' f/ d+ |* l) J! ~+ ~5.將烤箱預熱至200℃，放入作法4烤約10分鐘即可。
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作者: 老tom    時間: 2012-1-21 02:07 AM

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