標題: [中式食譜] 餡烤高麗菜 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2012-1-20 09:05 PM     標題: 餡烤高麗菜

公仔箱論壇- ?- D6 D5 }+ P( L7 X1 V
0 S& C7 p) t2 ~; v. ~" g8 g6 J

6 E3 r! S+ ]3 v& u9 ~. p7 N' U$ I5.39.217.76【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b) L6 V( p7 _' ?. ]8 P) T8 C9 M4 C

+ a. @7 h# Y8 j8 L' O& n4 `( Y6 Z; N小顆高麗菜 1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P: ?9 P% H5 f3 d- w+ G0 f: {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P' |1 f6 r( F
紅甜椒20公克
2 U* X4 y7 T( D) U6 [; e( C9 B公仔箱論壇
+ }# s/ ^! O7 Y公仔箱論壇黃甜椒10公克
; J/ ]' B0 I8 Y公仔箱論壇6 q7 q. q5 W) B
鮮香菇 10公克
9 y1 R" F5 M/ a3 X$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 D  R: U8 N: s% v$ g& a  Z【調 味 料】: z* T: i+ H1 F+ a# E. C$ W/ h
5.39.217.767 S# E, u* ]% |4 E' u
鹽 1/4小匙
& ?- i1 e' x4 Etvb now,tvbnow,bttvb
0 ?/ B% W; L: ?公仔箱論壇香油 1/2小匙
- v0 g+ Q  w7 w: K) T公仔箱論壇
% U. Y1 E  k5 p4 F# j( ?; G- k白胡椒1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j0 G4 D! p2 U' w

5 n* w# |6 e- U; d【做　 法】
8 T: f2 x; f1 h# ?0 ]  I  pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 _3 I' }& _7 q/ R
公仔箱論壇  w8 E1 o7 I4 o5 s/ l+ c* E
1.高麗菜挖除底部梗心備用。
% Y5 n7 @7 y  x) r4 A
% R; I9 u+ N4 N- ]6 E: }公仔箱論壇2.紅甜椒、黃甜椒、鮮香菇洗淨切粗丁備用。
9 c& ?! L# l0 J! o' K, Ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% l0 E/ \% l% H: ?  w2 ~4 k
3.將作法2的材料混合，加入所有調味料拌勻成餡料備用。
) R/ P# t7 I+ gtvb now,tvbnow,bttvb
& i# a3 N! B3 ?* {' K: S4.將作法3的餡料，填入作法1高麗菜底部缺口中，再以錫箔紙將整顆高麗菜包起。- K) t$ Q1 j; P4 E* g, d, @

$ ?& ~( N' q6 A! d. C( b5.將烤箱預熱至200℃，放入作法4烤約10分鐘即可。$ |( ?9 d: f8 ]+ }

---

作者: 老tom    時間: 2012-1-21 02:07 AM

thank you so much

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0