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標題: [中式食譜] 巧手團年飯:西芹炒雞柳 [打印本頁]

作者: kschow    時間: 2012-1-18 10:56 AM     標題: 巧手團年飯:西芹炒雞柳

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8 ?- G( C2 L( n" N  材料:西芹 200克、雞肉 150克、甘筍片 6片、蒜茸 1茶匙; w3 }6 Z5 Q6 \* h, x% d  q
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  雞柳醃料:生抽 1湯匙、雞粉 1/4茶匙、砂糖 1/4茶匙、粟粉 1茶匙、麻油 少許5.39.217.76. U! Q: i# \! ]6 a
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  調味料:雞粉 1/4茶匙、砂糖 1/4茶匙、紹興酒 1茶匙、熱水 4湯匙
: Z2 g; l+ D3 c; eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 j3 I( M0 y& l8 V9 T4 F
  獻汁:粟粉 1茶匙、清水 1湯匙
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# A. g0 E' d/ A4 V6 z5 {做法 :
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% L" ^- z/ K7 d4 m: q- k: w% J5.39.217.76  1.雞肉洗淨、去皮切條,加入醃料,醃20分鐘。
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  2.西芹洗淨去筋、切條,備用。
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$ ?4 {0 N! w! M  3.燒熱鑊,落2湯匙油,將雞肉加入鑊內煎至兩面金黃色,盛起。
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' o* j) _* ~- E/ ]tvb now,tvbnow,bttvb  4.另再燒熱鑊,落1湯匙油,先爆香蒜茸,將西芹及甘筍加入,炒片刻。
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  5.加入調味料、雞柳及熱水,蓋上鑊蓋煮2至3分鐘,加入適量芡汁埋芡,即可上碟。




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