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標題: [健康資訊] 甘苦茶 [打印本頁]

作者: polly456    時間: 2012-1-17 09:43 PM     標題: 甘苦茶

甘苦茶
% A7 t; I- A* K6 D1 z5 a' A) U9 E功 效 甘苦的藥味對現代人有一定的好處, 油柑子的天然酸澀味, 可助消化及抑制糖尿消炎。  
6 b5 \& Z* Y% \材 料 綠茶葉(少許), 苦瓜(半隻), 油柑子(10粒), 水(適量)。  
/ f0 W2 s& N6 q4 O6 b8 W2 t做 法 苦瓜去核切片, 油柑子拍扁後一起煲水, 煲至出味後再用來泡綠茶。




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