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標題: [中式食譜] XO醬牛柳粒 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:35 AM     標題: XO醬牛柳粒

牛柳 - 160克 5 G; Z8 ~0 N6 y% f7 i. s9 a& `
西芹 - 160克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k/ U$ ]; S8 p, f$ W1 z( ?- H0 B
XO醬 - 1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _, o. M9 q  G! U- X" s
蒜茸 - 1茶匙 5.39.217.764 }. K& U4 V+ |5 [9 l9 O
紅椒 - 1隻! T9 Z( n+ A6 i3 w

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生抽 - 1/2湯匙
7 M1 z7 c' X( o/ m: b% H( x, F公仔箱論壇胡椒粉 - 少許  
: F0 Y$ ~1 d5 y, i2 g" V: ytvb now,tvbnow,bttvb生粉 - 1茶匙 ! S6 [: H! J& V9 E( q# ^
糖 - 1/2茶匙  
* I& c1 \2 v2 k$ [. y* qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油 - 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r  V8 }1 s  V$ x
水 - 1湯匙# e# V; s& }: y3 k( o/ c. q4 n

/ w$ y5 A* ~7 s' O& ^) L/ L  tvb now,tvbnow,bttvb# K- y7 i3 _- E% K1 [( v
麻油及胡椒粉 - 少許
6 ~% y1 r3 J# A6 p. A+ i$ Y9 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 - 1/2湯匙  
$ i$ G# n1 k, y8 ^, }! F3 }5.39.217.76老抽 - 1/3湯匙 公仔箱論壇/ n1 o- O5 ^# h  r) E6 D! h- ?
生粉 - 1/2茶匙  ; e; u9 h$ E) H
糖 - 1/3茶匙
0 y6 M) @0 y3 ~1 W水 - 3湯匙 5.39.217.76- t, I6 B. q0 U  F

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0 T7 i1 M( H$ g' `& U5 H) y1. 將牛柳洗淨,抹乾,切粒,加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。
3 U/ g  N& F  Z$ M: N; K2. 燒熱2湯匙油,炒熟西芹,以1/3茶匙鹽調味,贊入3湯匙水炒透,盛起,濾去水份。  5.39.217.76$ S! X2 ^  N0 N& U0 l( ~* X
3. 牛柳泡油,取出。  
  K7 }7 F7 p  s& Y公仔箱論壇4. 燒1湯匙油,爆香蒜茸,XO醬及紅椒粒,將牛柳粒和西芹回鑊,倒入獻汁燒滾後,拌勻。




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