Board logo

標題: [中式食譜] XO醬牛柳粒 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:35 AM     標題: XO醬牛柳粒

牛柳 - 160克
9 M# t: Z8 k) |: Q3 u* ]- R0 p5.39.217.76西芹 - 160克 公仔箱論壇4 e$ c% e! ^5 E, L7 P' L/ [
XO醬 - 1湯匙
4 o! f5 D8 k' J2 @- `; G2 f3 X/ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 - 1茶匙
" T2 b  y. `6 P1 N0 `0 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒 - 1隻6 N- ?: c4 i9 M

, ?: n/ m( u* _/ N( f  tvb now,tvbnow,bttvb$ x4 m, E* m) G  `& ?0 G/ S. l
生抽 - 1/2湯匙
* t' V& r8 }) E2 T胡椒粉 - 少許  3 M% l* t$ Q& w9 Q
生粉 - 1茶匙
  Y# O& H& E* ~+ l5.39.217.76糖 - 1/2茶匙  公仔箱論壇) y/ @& l7 n+ B2 }
油 - 1茶匙 9 I# S; ]7 e" G' f6 z8 w9 d
水 - 1湯匙
. C7 A1 A7 M) J0 e- R. S公仔箱論壇0 Z1 M2 G# Q: G: p$ k! q- X, {
  
% q" G4 p4 f+ _( w8 I5.39.217.76麻油及胡椒粉 - 少許
$ }; g5 q7 A; G2 s蠔油 - 1/2湯匙  * h& `' Z, v" a6 x& w/ n0 [, g/ _
老抽 - 1/3湯匙 公仔箱論壇  t% R, K- n8 M4 g
生粉 - 1/2茶匙  ) w( x) O/ z- }! U' v# R* e
糖 - 1/3茶匙
4 R6 q" ~) \6 P$ gtvb now,tvbnow,bttvb水 - 3湯匙
( Z2 y; H1 b7 P1 Z) P/ ^tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 k9 k/ n% T; L! z
tvb now,tvbnow,bttvb6 K' f$ U. F5 O% l8 I7 K  G* u
1. 將牛柳洗淨,抹乾,切粒,加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。 % j9 ]9 o1 `* e3 G
2. 燒熱2湯匙油,炒熟西芹,以1/3茶匙鹽調味,贊入3湯匙水炒透,盛起,濾去水份。  
. I! t0 d, k( l) c, d3. 牛柳泡油,取出。  
- h5 Q7 g8 C+ ?6 _6 j" w) F5.39.217.764. 燒1湯匙油,爆香蒜茸,XO醬及紅椒粒,將牛柳粒和西芹回鑊,倒入獻汁燒滾後,拌勻。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0