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標題: [中式食譜] XO醬牛柳粒 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:35 AM     標題: XO醬牛柳粒

牛柳 - 160克
, L: E, z$ W# Y* x6 g- ?5.39.217.76西芹 - 160克 0 |1 v# H. j4 V8 F5 [
XO醬 - 1湯匙 公仔箱論壇9 m7 n  r0 q' B$ r7 ~1 A3 W. D- v
蒜茸 - 1茶匙
4 v; |/ o( U# z( uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒 - 1隻
5 d* U1 S5 a* X7 `; G( ]5.39.217.76+ I: e% a" o, F' ~
  
8 W. d6 t" B% `: M* C7 g2 i2 w生抽 - 1/2湯匙 公仔箱論壇8 ^% u( W0 B% P  B& z, V
胡椒粉 - 少許  - ]* E# c- n6 O
生粉 - 1茶匙
; H3 s3 M$ y# z$ D' e! h糖 - 1/2茶匙  
2 i1 Y2 O! A3 D5 O1 r$ R公仔箱論壇油 - 1茶匙 5.39.217.768 x8 P# p2 _8 @4 p- v; e: H  f' o
水 - 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J1 g" s: S( Y; [+ S8 F  `

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! Q( s0 }  Q2 ]% W, e# G5 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油及胡椒粉 - 少許
& v: i; }5 h4 I* s4 ?% itvb now,tvbnow,bttvb蠔油 - 1/2湯匙  
5 j; i4 I5 V2 Y, J. MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽 - 1/3湯匙 5.39.217.76  n. T5 Q% d0 j+ z; S3 T
生粉 - 1/2茶匙    {& j% v# h, V: A% ?/ q  c* I( C7 U( w
糖 - 1/3茶匙
  Q5 s$ b( t* ^: S+ b3 Z水 - 3湯匙
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' }- k  m( @: E4 L) MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o! `% `. W# O4 l- \9 m. |4 V
1. 將牛柳洗淨,抹乾,切粒,加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。
" P  p; p8 p) v5 z2 E( z2. 燒熱2湯匙油,炒熟西芹,以1/3茶匙鹽調味,贊入3湯匙水炒透,盛起,濾去水份。  5 ^7 U+ e9 t3 P0 Z+ J
3. 牛柳泡油,取出。  
' c1 P: \0 R- s4. 燒1湯匙油,爆香蒜茸,XO醬及紅椒粒,將牛柳粒和西芹回鑊,倒入獻汁燒滾後,拌勻。




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