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標題: [中式食譜] XO醬牛柳粒 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:35 AM     標題: XO醬牛柳粒

牛柳 - 160克
& w) R" a1 {: S  ~6 J西芹 - 160克 5.39.217.76# K, p& v: ^4 x; U5 H
XO醬 - 1湯匙
% _/ r# r- x# G7 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 - 1茶匙
" u7 v$ w" ~+ P& u# T/ J" J/ F  k% dtvb now,tvbnow,bttvb紅椒 - 1隻5.39.217.76  l9 g; s! |; D5 k

. G9 x) G% [+ P4 w  Z0 N  M公仔箱論壇  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W* v1 Q# J% M/ g, Y1 P
生抽 - 1/2湯匙
2 \5 V9 W! _4 ?3 U1 `1 ctvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 - 少許  
  P( f  |# g% [5.39.217.76生粉 - 1茶匙 5.39.217.76( Z+ L4 ~8 ]+ W! ?
糖 - 1/2茶匙  
4 ~' v2 A' F/ _# a: b. A油 - 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v" [5 M: [% b6 I2 R  h! s8 L
水 - 1湯匙
! C" H2 ~7 E" ~$ q5 y5.39.217.76) ~& T' F; V: m3 l6 s
  
) s5 }( q/ D; Y( |9 T2 Z( d麻油及胡椒粉 - 少許
2 a; ~/ r- f" @; d: o4 ?2 A5.39.217.76蠔油 - 1/2湯匙  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x* ]# b2 J/ \7 t+ y
老抽 - 1/3湯匙
6 r7 \; \; ?- X  ^/ I/ c生粉 - 1/2茶匙  ) V& y* W: w) w
糖 - 1/3茶匙 公仔箱論壇/ {: N$ f# d6 D* F' h$ r7 a/ D  q8 M
水 - 3湯匙 * r2 J. R' }( I% |, L

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3 e4 y" }) A. Y$ h, f9 ^+ g5.39.217.761. 將牛柳洗淨,抹乾,切粒,加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。
% d7 E! \7 E! z1 z* z8 {5 A" A2. 燒熱2湯匙油,炒熟西芹,以1/3茶匙鹽調味,贊入3湯匙水炒透,盛起,濾去水份。  0 u$ b3 G% K+ d* h6 R/ y
3. 牛柳泡油,取出。  
$ ^3 A% ]5 n4 c' A  _/ M5 Z/ q5 \0 _0 e5.39.217.764. 燒1湯匙油,爆香蒜茸,XO醬及紅椒粒,將牛柳粒和西芹回鑊,倒入獻汁燒滾後,拌勻。




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