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標題: [西式食譜] 焗爐烤龍蝦 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:32 AM     標題: 焗爐烤龍蝦

材料* v" S6 h8 z# X0 S/ L

* x  m1 D& ?. L9 v, z龍 蝦 2 隻
1 L/ X" U: o3 s9 }3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煙 肉 2 片
& `2 y' i3 b6 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泮 蔥 1 / 2 個
3 H+ V! ^9 z8 `0 ?, e1 T1 ~5.39.217.76蘑 菇 8 粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A+ H3 T) s5 j; i. ^# r% F
牛 油 3 湯 匙
/ ?, F) q6 P4 [7 {7 I/ [tvb now,tvbnow,bttvb小 麥 粉 2 湯 匙5.39.217.76/ X# Y8 c/ t+ s) u
麵 粉 、 芝 士 粉 各 2 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb  L' F, d/ I/ U; s2 s
荷 蘭 芹 ( 碎 粒 ) 1 湯 匙
+ i6 [0 i( I( o% r( {, h% a公仔箱論壇水 芹 適 量
6 X" @" e3 p  C8 m公仔箱論壇6 d  R8 o2 n  w' O! Y- d
做法
+ m# V; N) U0 S( C. K+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& o+ W5 ?1 p% o, m$ G  F( a5 f   1. 龍 蝦 去 掉 鬚 和 腳 , 快 速 拖 水 。 垂 直 切 開 兩 半 去 腸 , 把 蝦 肉 拆 離 蝦 殼 後 切 成 適 當 的 大 小 。tvb now,tvbnow,bttvb- h, g/ a) P5 U) d2 J3 }" X
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   2. 煙 肉 切 幼 條 , 洋 蔥 切 碎 粒 , 蘑 菇 切 成 2 mm 厚 的 薄 片 。5.39.217.76/ ^$ n# I! P9 Q- G6 R
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   3. 在 平 底 鑊 內 燒 熱 1 湯 匙 牛 油 , 把 ( 2 ) 的 煙 肉 、 洋 蔥 、 蘑 菇 同 炒 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V6 C& N$ U1 c8 \" e" M

) b/ Z' n( `4 w   4. 在 湯 鍋 內 把 餘 下 的 牛 油 燒 熱 , 放 入 小 麥 粉 炒 之 , 加 入 調 味 料 作 調 味 , 加 進 ( 1 ) 和 ( 3 ) 拌 勻 , 再 把 混 合 物 釀 進 龍 蝦 殼 內 。 把 麵 粉 、 芝 士 粉 、 荷 蘭 芹 灑 在 上 面 , 以 1 8 0 ℃ 的 溫 度 放 進 焗 爐 內 烤 1 0 ~ 1 2 分 鐘 , 上 碟 以 水 芹 拌 碟 。




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