Board logo

標題: [中式食譜] 藕片炒雞柳 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:25 AM     標題: 藕片炒雞柳

雞柳半磅
8 e7 v1 Y7 [: K" C' n, uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒半隻
) Z, L) r5 k4 t6 P3 p: S4 q5.39.217.76青椒半隻 " M6 M: P8 ~, ]5 ~" g/ S/ I
蓮藕1節 6 I. }1 e, ~! m: t8 y
2 1/2茶匙豉油 5.39.217.76- s% Y" s4 D6 `" D7 a. O
1茶匙生粉
8 I4 {* R5 w8 v  U  H, }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: J" |1 C% b: l! @. h. P/ S$ F  ]tvb now,tvbnow,bttvb4 M0 s! ~8 \3 j2 R  [, l8 z

# x$ O3 p0 }% W. H公仔箱論壇5.39.217.76: C1 A7 n; d7 m4 |/ s2 g
1. 先將紅椒、青椒及雞柳切絲、菜切段,備用。  5.39.217.76$ b8 p' B. p( ?! k& D
2. 為免蓮藕切片後變黑,可將之放進凍水內,備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~0 R8 Q7 f0 V3 a3 e8 C3 O' c  y# z
3. 用橄欖油起油鑊,將雞柳炒至半熟時,可放進其他材料繼續兜勻炒熟。最後以豉油及生粉埋芡便成。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0