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標題: [中式食譜] 藕片炒雞柳 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:25 AM     標題: 藕片炒雞柳

雞柳半磅
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$ Q+ M' Q# x4 w' _) n/ j: \公仔箱論壇青椒半隻
# G0 F. u+ C; Z, n( [! B# q0 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕1節 8 n7 H& \- s- y5 M
2 1/2茶匙豉油
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1. 先將紅椒、青椒及雞柳切絲、菜切段,備用。  tvb now,tvbnow,bttvb/ x; W; m( m1 e, k" h
2. 為免蓮藕切片後變黑,可將之放進凍水內,備用。
0 B9 _* j& m$ d3 j$ L7 ltvb now,tvbnow,bttvb3. 用橄欖油起油鑊,將雞柳炒至半熟時,可放進其他材料繼續兜勻炒熟。最後以豉油及生粉埋芡便成。




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