標題:
[中式食譜]
味噌醬烤鱈魚
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-1-15 12:27 PM
標題:
味噌醬烤鱈魚
! g' y: h6 f4 K9 U! C+ e2 K
tvb now,tvbnow,bttvb# P4 \/ W t+ U/ W
【材 料】
) E! }# O/ e- ^6 L5.39.217.76
9 i, r l; w% V y5 z. vtvb now,tvbnow,bttvb
鱈魚片
2片
5 q% {- M6 r) W& ~0 i; N! e2 E公仔箱論壇
* f+ S* F3 |+ G& J公仔箱論壇
檸檬
2瓣
3 s% Q3 A+ f/ b7 n ]1 F公仔箱論壇
" ]# c% }$ L6 B/ y- t
【調 味 料】
) e5 S( g# A3 z9 i1 Q, `: J5.39.217.76
& m x( B* X. D- }# X! ^tvb now,tvbnow,bttvb
味醂
2大匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X6 ?, k; u8 i l( i, f- I. m, K) R+ d; {
$ p+ @% r5 L$ A: K4 |- N6 n
白味噌
1/2大匙
3 l& P+ Q+ l' M
7 d) ?# h& E$ c7 u& D
七味粉
適量
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [8 L4 |$ Y7 d: J& B% N) p
tvb now,tvbnow,bttvb6 ~( q2 g' I% N
【做 法】
5 j6 Q' r6 u5 n8 }+ y- P b0 h
; X% D- f) |; C7 H3 g" R
1.將鱈魚片加入味醂2大匙、白味噌1/2大匙醃約10分鐘備用。
# i/ m% N* h5 M3 T ]" r9 h# T! y
. b) P' S. i+ R, N! L! T9 v
2.烤盤舖上鋁箔紙，並在表面上塗上少許沙拉油，放上作法1的鱈魚片。
0 q, \: C) J( C WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) v- d* M4 h z2 t. z0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.烤箱預熱至150℃，放入作法2的鱈魚，以上火150℃／下火150℃烤約10分鐘至熟。
- Y) g9 a% L) R7 l5 o' t' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.76& O& s/ p# N6 v( X
4.取出撒上適量的七味粉即可。
; |. A4 ?$ W; |2 E4 vtvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
" ]# c% }$ L6 B/ y- t7 d) ?# h& E$ c7 u& Dtvb now,tvbnow,bttvb6 ~( q2 g' I% N