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標題: [中式食譜] 味噌醬烤鱈魚 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-1-15 12:27 PM     標題: 味噌醬烤鱈魚

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/ N3 ?$ \  @0 E. L* I' ktvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
+ A7 ]$ @; F: H4 a8 w公仔箱論壇
1 d6 D+ \/ F$ T3 {1 T5.39.217.76鱈魚片 2片
  Q. |" ^; u, H9 S4 @" [( E" z/ \2 }  b2 k7 Q. q
檸檬 2瓣1 x  i% W3 {  v  n
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【調 味 料】
2 n, a# A$ i4 l# L" d公仔箱論壇, j5 a5 k2 I# I, ^
味醂 2大匙公仔箱論壇& |" ^3 `" w7 H$ D3 U

6 X* M- f9 u( p, _% K# e4 d3 ~白味噌 1/2大匙公仔箱論壇: z2 [# ^% O# l. ?3 w$ x; ]

# s* X! _# m" ~4 S2 {公仔箱論壇七味粉 適量' V: ^1 J* i5 L' n) v& V1 s$ {
5.39.217.76  D# R" _3 C! G* J
【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb5 f* @& {, Q$ a. i

: {) k9 U3 v  e: r9 R& @tvb now,tvbnow,bttvb1.將鱈魚片加入味醂2大匙、白味噌1/2大匙醃約10分鐘備用。# K4 f  D" s8 ^' T. l* G. W9 e

$ ], h' }$ h. H0 V2.烤盤舖上鋁箔紙,並在表面上塗上少許沙拉油,放上作法1的鱈魚片。
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3.烤箱預熱至150℃,放入作法2的鱈魚,以上火150℃/下火150℃烤約10分鐘至熟。
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1 |6 O9 ^8 P% Q' j% ~: i- o, G5.39.217.764.取出撒上適量的七味粉即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 m" N' n4 x- {* z- ?6 _! P





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