Board logo

標題: [中式食譜] 鹹冬瓜蒸鮮魚 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-1-14 05:02 PM     標題: 鹹冬瓜蒸鮮魚

" h' a" J4 A  u- U' [
tvb now,tvbnow,bttvb: m7 Z3 \2 {, Z3 A

& l4 {, g& C4 q+ M5.39.217.76【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }8 K. Y  X- ^' Y1 z5 ~2 T
tvb now,tvbnow,bttvb! _, B+ F7 ~+ C! a- U9 b
鯛魚片 2片
6 u  d- s5 ~$ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f- z& `# V6 I, S/ M4 Y; K
鹹冬瓜條 2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [/ m- Y$ y8 b+ _
tvb now,tvbnow,bttvb/ e7 I1 b2 \# |$ M4 j# _
青蔥 2支tvb now,tvbnow,bttvb+ J, Z+ f; U, i0 E

! V" U0 j  ]0 }# A0 ntvb now,tvbnow,bttvb 5公克tvb now,tvbnow,bttvb9 I0 l* E! `& P
tvb now,tvbnow,bttvb: g" K" D. }% ]! s+ n9 n
辣椒 1/2條6 V9 N' e. x- M
7 T" z0 f, I) H6 k. A) z
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L6 O; I' X3 ]6 O0 q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B4 W8 _- f& _8 U; g
香油 1小匙
# B- k7 q: m# HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. I/ e$ j/ Q) ^* U7 Utvb now,tvbnow,bttvb 1小匙0 ^  b5 f, u' s# i/ |! M

5 J: Z* ^5 U$ Z2 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 ^( e' L3 }/ Y1 u, D$ A; F6 E
( ?  `3 \, e  L. h2 X
白胡椒粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb! q5 `7 ~4 s9 X% L. i1 C0 f2 _3 W+ `

4 i% c/ h$ n! Q: U' L- ?5 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `$ `8 k1 c, d+ j8 g3 S6 A. A* }

- Y$ Z* m4 v1 |; o4 U, VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鯛魚略沖水瀝乾,切大片狀盛入盤中。
& h2 _3 i* d/ P$ R; ]5.39.217.769 l. g& N4 D' W8 y
2.鹹冬瓜、青蔥、薑和辣椒切成片狀備用。5.39.217.764 @3 A' V$ y8 d' A1 B$ _

* L4 G% x" T7 S) \3.將作法2的材料和混合拌勻後的所有調味料加入作法1的魚片上,蓋上保鮮膜,放入電鍋中(外鍋加入1/2杯水)蒸至開關跳起即可。
, \' v$ n; c3 b7 {# r0 e8 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0