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標題: [中式食譜] 鹹冬瓜蒸鮮魚 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-1-14 05:02 PM     標題: 鹹冬瓜蒸鮮魚


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% L0 G4 Q# U  ^) B5.39.217.76【材  料】
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0 \5 c" }% b+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯛魚片 2片  x' H5 }6 i" V. q# r$ p$ K5 u6 w9 H
公仔箱論壇6 p2 p2 c5 Y% f; B0 M4 d
鹹冬瓜條 2大匙0 b) |# n1 N% l! v

- S; v. O, g9 Y公仔箱論壇青蔥 2支
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5公克
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辣椒 1/2條; l0 s9 ]7 x- c

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香油 1小匙
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9 S- w1 W! t, Q6 Z公仔箱論壇米酒 1大匙
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白胡椒粉 適量1 V2 T6 `* ~$ O

7 x7 ]5 u- k- e5.39.217.76【做  法】公仔箱論壇4 c2 @8 E! W' S8 f% k# ~* |
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1.鯛魚略沖水瀝乾,切大片狀盛入盤中。
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. E( |8 z) o" d5.39.217.762.鹹冬瓜、青蔥、薑和辣椒切成片狀備用。
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/ I* m. M+ f" B# K1 d% Qtvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的材料和混合拌勻後的所有調味料加入作法1的魚片上,蓋上保鮮膜,放入電鍋中(外鍋加入1/2杯水)蒸至開關跳起即可。
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